牙龈出血？教你怎么治！

2016-06-14 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：很多朋友都遇到过刷牙时牙龈出血的情况，如果是偶而发生，不足为奇，这可能和你的牙刷品质，以及你的刷牙方法不当有关，但如果经常的牙龈出血的话，有些人甚至嘴使劲一撮，也会出血，要是这样，那就需要注意了。

　　很多朋友都遇到过刷牙时牙龈出血的情况，如果是偶而发生，不足为奇，这可能和你的牙刷品质，以及你的刷牙方法不当有关，但如果经常的牙龈出血的话，有些人甚至嘴使劲一撮，也会出血，要是这样，那就需要注意了。

　　牙龈为什么会出血呢？多数是因为牙面上的菌斑（细菌）软垢没有及时清除，唾液中的钙离子将牙菌斑钙化慢慢地形成牙石，相应部位的牙龈长期受到牙石的刺激，毛细血管扩张，通透性增强，血流量增加，致使牙龈变为鲜红或暗红色、牙龈乳头肿胀、点彩消失、边缘变厚，牙龈不再紧贴牙面，造成牙龈松软脆弱、牙龈沟加深。当刷牙或进食时，由于机械性刺激，这种炎症状态下的牙龈就很容易出血，但刺激消除出血很快就止住，一般情况下患者无疼痛和自觉症状，又没有什么痛苦，因而满不在乎，常常将其忽视，使本不难治疗的牙龈炎逐渐发展成为严重的牙周病。

　　牙龈红肿疼痛、刷牙吃水果出血这些情况几乎每个人都经历过，很多人出现上述症状时都会简单的把原因归结为缺乏维生素、上火、牙刷过硬等。其实除了极少数人是由于全身疾病、败血症、外伤造成的牙龈出血，绝大多数牙龈出血都是牙龈/牙周问题造成的。那么牙龈/牙周问题为什么会造成出血呢？

　　健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈在受到牙结石炎、炎症反复刺激时、就会变的如同充血的气球一样、自然而然就会造成出血与疼痛。

　　生活中如何预防牙龈出血

　　(1)为了有良好的口腔卫生状况，就算是健康的牙龈也应该定期（半年到一年）进口腔检查及洁治。

　　(2)学习并应用正确的刷牙方法，选用刷毛软硬适当的牙刷，每日刷牙应当遵循三三原则（饭后三分钟，每次刷牙三分钟，刷三个面）

　　(3)坚持使用牙线、牙间隙刷等，去除牙间隙的食物嵌塞。

　　(4)远离烟酒，合理饮食，平衡营养.

　　(5)如发现牙龈出现严重出血，或者出血不止等情况，应该及时就诊，排查全身系统性疾病。

　　我们才能真正地保护好我们的牙齿，才能牙好胃口才好，才能到眼睛一闭一睁的时候，牙是好好的，眼睛一闭不睁的时候，牙还没完全掉。