如何洗牙？

　　当您的牙齿被黄褐色的茶斑或烟斑覆盖，失去它原有的光泽和洁白时，当您刷牙有牙龈出血或自觉口腔有异味时，您一定为这些口腔疾患而感到烦恼。这时，牙科医生要建议您做的就是口腔洁治。口腔洁治是通过洁治器械去除牙齿表面的菌斑、软垢及牙石，并磨光牙面的一种治疗方法，也就是人们通常说的洗牙。正常情况下，每个人每半年到一年都需要做一次口腔洁治，因为口腔内的细菌积聚在牙齿表面会形成牙菌斑，牙菌斑不仅腐蚀牙齿，导致龋齿，而且还会随软垢逐渐钙化形成结石，压迫牙龈使其退缩。结石的机械刺激和细菌的炎症刺激导致牙龈出血、牙龈红肿，这就是牙龈炎。如不及时治疗，炎症慢慢侵蚀牙槽骨就会引起牙周病，导致牙周萎缩，牙齿松动，最后牙齿脱落。洁治可以去除茶斑、烟斑等色素附着，使您的牙齿变得更美白。但洁治并不仅仅是人们所认为的可以使牙齿变白的美容治疗，其更重要的作用是通过去除牙结石加强对牙周的保健，保持牙龈的健康。牙结石一旦形成是不可能通过日常清洁如刷牙、使用牙线等来去除的，必须通过洁治来解决。因此，保护牙齿，应从现在开始，从洁治开始。

　　洗牙要小心的七个注意洗牙注意事项

　　1．洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。

　　2．洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。

　　3．患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。4．患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。

　　5．口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。

　　6．患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。

　　7．患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。

　　另外，还有一点需要注意的是，洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。