做好口腔按摩宝宝口齿更伶俐

　　今天，专家手把手教大家三种简单的口腔按摩方法，家长们不妨在家里给宝宝试着做一做。

　　咬肌按摩训练

　　方法：双手戴上薄膜手套，用拇指和中指两个手指，分别放在宝宝口腔的一内一外，对双侧面颊位置的肌肉进行轻柔的按摩刺激，按照“C”字形上下旋转伸展，从口里往口角外进行，每侧按摩一分钟。面部咬肌的运动对张闭口、吞咽运动十分重要，该训练可增强咬肌的韧性及强度。

　　吞咽反射训练

　　方法：通过手指摩擦颈前部甲状软骨和下颌骨下方的皮肤，引发婴儿下颌运动和舌体的前后运动，每次锻炼时间一分钟。通过引发婴儿吞咽动作，加速吞咽反射的建立。

　　儿童口腔护理

　　儿童口腔护理意义重大，影响到一个人的一生口腔健康。除了口腔的先天发育状况，儿童口腔健康还和全身健康状况密切相关，而且还包括后天的因素，即良好的饮食习惯、良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查，还有就是预防口腔的意外伤害等。良好口腔护理要从宝宝出生的时候就要做好。在宝宝乳牙萌出之前，某些因素就可能会影响宝宝将来的牙齿外观和健康。

　　宝宝的牙齿通常是在六个月左右大的时候长出来，这个时候一般的口腔健康护理是不用进行的，例如刷牙和剔牙。但是婴儿也有特殊的口腔健康护理要求的，这些是刚当爸爸妈妈的你们要了解的，包括要预防婴儿奶瓶龋齿等，要保证宝宝用了足够的氟化物。

　　如何替儿童做口腔护理

　　想要替孩子做好口腔护理，在平时喂奶的时候要注意勤喂温开水。无论喂的是母乳还是奶粉，都要养成小儿奶干后喂水、奶间规律吮水的习惯，这样可以将口腔内残存的奶液冲洗掉。特别是当小儿发烧、感染时，更应勤喂温开水。同时奶头、奶具的卫生要严格保持，母亲乳头的清洁也很重要。

　　不要挑“马牙”。在新生儿齿龈切缘的黏膜上，有时可见到米粒样黄白色突起，这是上皮细胞堆积或黏液腺肿胀所致，俗称“马牙”，可自行消失，切忌擦拭、挑割，以防糜烂、感染，甚至引起败血症。

　　等到孩子可以刷牙的时候要给孩子早晚刷牙，饭后漱口。刷牙的时候要选择方便舒适、光线充足的地方，让孩子处在一个舒服稳定的姿势来刷牙。在孩子三岁之前刷牙要注意不要使用牙膏，因为宝宝太小很同样会误食牙膏。要选用刷头小的、刷毛软的牙刷。为宝宝刷牙时力量要轻一点。

　　儿童做口腔护理的好处

　　宝宝在儿童时期做好口腔护理十分重要，也有很多好处。除了能够令到牙齿健康成长，宝宝牙齿整洁美丽之外，还可以享受到各种各样的美味食品，包括肉类、水果等等。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。牙齿的颜色和硬度虽然受到遗传的影响，但是后天的护理也是影响很大的，取决于我们的牙齿保健和饮食习惯。完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，可保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，有利于孩子的语言发音，引导恒牙正常萌出，使孩子获得健康并使用终生的恒牙。

　　而龋病是儿童口腔常见的疾病，如果不及时治疗，就很容易会波及牙髓，而引起牙髓炎或根尖周炎，影响继生恒牙乳牙替换，甚至影响颌骨的生长发育，还可能造成消化功能降低和营养失调，导致孩子生长发育缓慢。

　　儿童口腔护理的注意事项

　　儿童口腔护理的话最重要的是要注意日常饮食的平衡和健康的行为。在婴幼儿的时候，因为孩子乳牙正在形成和钙化，同时身体也在迅速发育，所以充足的蛋白质、维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物很重要。另外，母乳母乳是婴儿最好的天然食品，既具有热量高，富含婴儿需要的各种营养素还有较多的酶和抗体，有利婴儿的消化、吸收和抵抗疾病。人工喂奶的话奶瓶喂养时应选用适合婴儿年龄的奶嘴，避免因孔洞太大奶夜流得过快，使咀嚼肌得不到应有的锻炼。

　　精制碳水化合物问题主要是其中的糖类与龋齿的发生有关。孩子在1岁后，妈妈应该在两餐间仅给水或不加糖的奶。这样可以预防孩子龋齿。在孩子大一点的时候，更是要控制孩子吃糖果、喝碳酸饮料的数量，防止龋齿，保护孩子口腔健康。