牙龈出血不舒服 三大原因帮你找到根源

　　生活中，常遇到这样的情况：刷牙的时候牙龈出血，咬一口苹果或者其它硬的东西牙龈也会出血。很多人会简单认为牙龈出血是因为刷牙太用力或熬夜上火，于是丝毫不放在心上，简单漱一下口就完事。其实，牙龈出血不容忽视，很有可能是牙周炎在作怪。牙龈出血往往是牙周炎的早期症状之一，一旦被忽视拖延治疗，会导致患者牙松动，最后脱落的危害。

　　小李近一个月经常牙痛，刷牙时牙龈出血，感觉牙齿也越来越松，他以为是上火了，但“败火药”吃了一大把但还是不见好，这才到医院就诊。经过详细检查，医生确诊他患了牙周炎，有些牙齿已经不能保留，必须拔除。“牙龈出血不就是上火吗？还这么严重，需要拔牙吗？”小李非常不解。

　　牙颈部龋洞

　　牙颈部龋洞：牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，由于龋洞边缘不规则，且锐利，常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、破溃而出血。上述常见的局部病变引起的牙龈出血，只要及时处理局部病灶，消炎后即可止血。

　　牙龈炎

　　刷牙出血这种情况多见于牙龈炎、牙周炎或牙石刺激牙龈引起，另外血液疾病如血小板减少、缺乏维生素C、凝血功能减退等也可引起牙龈出血。

　　口腔不清洁

　　口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。

　　八成普通人群有牙周炎存在，牙龈出血就需提防

　　牙周病在普通人群中的患病率非常高，患病率高达80%，“引起牙周炎的发病因素有很多，其中最主要的是菌斑和牙石，口腔卫生不良会使牙齿及牙龈表面形成细菌薄膜——牙菌斑。如果牙菌斑不除去，就会在口中逐渐钙化，形成牙结石破坏牙龈，致使牙龈红肿出血，引起牙龈炎症，形成‘牙周袋’，造成‘牙槽骨’吸收丧失，牙齿松动，最后脱落。”裴颖光院长特别强调：“吸烟人群需特别注意，长期吸烟的人口腔不但易滋生细菌诱发牙周炎，还能使已经患有牙周炎的患者病情加剧。”

　　牙周炎的早期临床表现为口腔异味、牙龈红肿、刷牙或咬硬物时牙龈出血等。有些人由于缺乏口腔卫生知识，不了解牙龈出血与口腔卫生的关系，一旦发现牙龈出血，便立即停止刷牙，这样反而加重了牙龈的炎症。另有一些人则认为，牙龈出血是维生素缺乏，故盲目服用大量维生素，延误了牙周病的诊治。随着牙龈炎症逐步向深层牙周组织发展，可出现牙齿松动和移位、咀嚼无力或疼痛、牙龈退缩、牙根暴露、食物嵌塞、牙周脓肿甚至牙齿脱落，到此时才去就诊为时已晚。

　　治疗牙周炎光靠洗牙还不够，预防牙周炎应做到以下四点：

　　1、掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次至少3分钟；

　　2、饭后、睡前漱口，保持口腔清洁；

　　3、对不易去除的邻间隙的食物碎屑、软垢、菌斑，使用牙线、牙缝刷清洁；

　　4、定期检查，龈上洁治（俗称“洗牙）半年至1年进行1次。