春季牙龈发炎问题 不容小觑！

　　病因分型牙龈俗称牙床，而牙龈炎也即牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。

　　本病临床分5型：即缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎。其中缘龈炎最常见，多发于成年人。肥大性龈炎多发于青少年，其病因明确，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬颌不良的习惯，预后良好。妊娠性牙龈炎多在分娩后减轻或消失。青春性龈炎多发于青春前期的青少年、女性为多，近成年时一般自行消退。剥脱性龈炎是一种综合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱疮。

　　症状表现：

　　下牙龈多于上牙龈，生长较慢，多表现为溃疡型。

　　向牙槽突及颌骨浸润破坏骨质可引起牙松动和疼痛。

　　向后发展到磨牙后区及咽部时，可引起张口困难。

　　可向颈部淋巴结转移，下颌牙龈癌多转移到患侧颌下及颏下淋巴结，然后转移到颈深淋巴结；上

　　颌牙龈癌则转移到患侧颌下及颈深淋巴结。

　　Ｘ线检查示颌骨呈“扇形”骨质破坏，边缘呈虫蚀状。

　　牙龈发炎注意：多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果，如山楂、苹果。

　　注意口腔卫生，不要饮食过冷或过热的刺激性食物，避免损伤口腔黏膜，以减少口腔溃疡发生的机会。

　　在感冒大肆流行的冬季，要注意预防感冒，这样可有效起到预防口腔溃疡的作用。