5岁以下儿童77%患龋齿！滚蛋吧！蛀牙君

　　在这个看脸的世界，一口美丽的大白牙可不能少。据卫生部统计资料表明，我国有近一半人患有龋齿，其中5岁以下儿童有77%患有龋齿。在微博上，也有不少专家呼吁，预防龋齿应从幼儿做起。今天，小编就跟各位看官叨叨保护宝宝牙齿的那些事儿。

　　护牙习惯从婴儿开始培养

　　儿童防龋齿注意细节还比较多，但都是平时大家容易忽视的。

　　1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。

　　2、避免婴幼儿的“奶瓶综合征”。还要纠正吮指等口腔不良习惯。

　　3、父母应为婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿的牙龈上的菌斑去除。

　　4、对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭。

　　5、及时拔除滞留的乳牙。

　　6、必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

　　7、提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

　　8、小孩每天吃糖果的次数应控制在1—2次，并应同时控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。

　　9、茶水有护齿的功效，特别是对儿童，可以把茶水作为预防龋齿的药剂使用。

　　用对护牙用品，事半功倍

　　1、选择可信任的高品质材质

　　小宝宝的牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应以软质为主，尖端经过打磨处理的刷毛最佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

　　2、为宝宝选用指套牙刷

　　宝宝刚长出1－2个小牙时，妈咪可以选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙，这样不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈。

　　3、满足宝宝想咬东西的欲望

　　在长出2－3颗牙时，非常喜欢咬东西，硅质固齿牙刷对他很适合。它有便于宝宝小手握持的牙刷柄，而且刷头弹性良好，软硬适中，就是为让宝宝能咬而设计的。不仅能清除牙上的残渣，而且还能按摩和保护牙床，完全可满足宝宝这一时期总想咬东西的欲望，并让他咬得满足而又安全。

　　4、适龄让宝宝开始练习刷牙

　　待长出8－11个牙齿后，更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷，它也同样具有上述所提到的功能。等小宝宝长出11个牙后，就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小，刷毛也一定要柔软，如果太硬会擦伤宝宝娇嫩的齿龈。

　　宝宝护牙小误区

　　乳牙是要更换的，龋坏也不要紧

　　儿童在12岁以前，主要是靠乳牙来进行咀嚼，要是乳牙过早龋坏，恒牙又没有萌出，龋坏乳牙若未及时治疗和适当护理，除了局部咀嚼功能降低、恒牙萌出时间和顺序易改变并引起日后牙列不齐、形态不佳、口腔黏膜软组织易损伤外，也可对全身的发育带来不同程度的影响。

　　不喂硬质辅食

　　宝宝从无牙到有牙，也体现了消化系统的逐步完善。这样既可使消化系统逐渐适应，又可及时锻炼咀嚼功能、刺激牙齿萌出。大多数乳牙萌出以后，还可逐渐给宝宝添加饼干、瘦肉、豆制品、苹果、黄瓜、果丹皮等较硬韧而耐咀嚼的食物，进一步促进牙齿与颌骨的发育。

　　含着奶瓶睡觉

　　日常生活中，不时可以看到一些宝宝，还不等乳牙出齐，已长出的牙却变成又黑又尖的烂牙根了，这种现象大都是奶瓶龋所致。宝宝含着奶嘴睡着，无法清理口腔，使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱，形成黑色的残根或牙渣。

　　宝宝用成人牙膏

　　宝宝年龄尚小，吞咽功能还不完全，刷牙动作也不熟练，在刷牙时，有时漱口会造成误吞；有时宝宝漱口马马虎虎，不认真，也漱不干净；成人牙膏中含有的氟量大，过量的氟可引起中毒。可以说对宝宝的健康不利。