常发口腔溃疡人群必读

　　“口腔溃疡不是病，一疼呢，又让人难受，尤其是长在牙龈和嘴唇交界处时，疼得饭都没法吃。”前日下午，家住城东社区的刘女士说，她最恼火的就是稍微吃点上火的东西，口腔里就长溃疡。

　　不过，跟澄潭江镇的张先生相比，刘女士算是幸运的了。

　　张先生今年35岁，他的口腔溃疡更“顽固”：“几乎四季都有口腔溃疡，一直禁口，不吃上火的食物，但是，即使有时候它消了两天，可第三天早上醒来，莫名其妙地又长了一嘴巴。”

　　张先生说，他的口腔溃疡至少已有20年的历史。初时也是只有上火了才会发作，“禁禁口”也就好了。可是30岁以后，情况就变得严重了，“有时候，哪怕三餐都是喝汤都长”。

　　“长长，消消，感觉这么多年身体也没有受到影响，就是疼了点。”不过，虽然三天两头受“溃疡”的“欺负”，张先生也没有觉得这是一种疾病。他说，他从来没有特地为此看过医生，只是偶然在电视上听到补充维生素B2能根治口腔溃疡，就买了一瓶吃了。“吃了也没有见效，又长出来了就只能忍忍算了。”张先生说。

　　治疗口腔溃疡看看你是哪一型

　　口腔溃疡无外乎心火旺盛、脾胃积热等因素。口腔溃疡在中医学中分为4种类型：脾阳虚型、肾阳虚型、实火型和湿浊内盛型，不同类型的口腔溃疡治疗方法也不同。

　　脾阳虚型：口舌生疮，溃疡面色白，浅表，无分冬夏，数处如米粒大小，三五日自消，但又出现新起处，大便微溏（稀）。腰背酸痛。

　　处方：甘草泄心汤。即炙甘草12g、干姜6g、半夏12g、黄苓10g、大枣3枚、黄柏10g、党参10g煎汤服用。

　　肾阳虚型：溃烂面白色，周围不红肿，久而不愈，怕冷，四肢不温，喜热饮，舌淡苔白腻。

　　处方：引火汤。即熟地、巴戟肉、党参、茯苓、肉桂、天冬、麦冬、甘草煎汤服用。

　　实火型：每次长疮三处以上，大者如黄豆，小者如米粒，边缘水肿，有红晕围绕，舌苔灰白厚腻，大便干，面色萎黄。

　　处方：发火汤。即用葛根、薄荷、荆芥、甘草煎汤服用。

　　湿浊内盛型：多处口疮，此起彼伏，溃烂面有黄白色膜覆盖，周围粘膜不甚红赤，舌体多涎，口中发粘，口疮灼热疼痛或无明显感觉，舌体多胖，舌苔厚腻。

　　处方：藿香正气水＋连翘＋滑石。

　　另外，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想更多的避免其发生，从根本上还是要提高身体素质，同时尽量避免诱发因素，也可以有效降低发生率。

　　免疫力下降也会让你患上口腔溃疡

　　口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。

　　复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，也就是由于各种因素，使人体正常的免疫系统，对自身组织抗原，产生免疫反应而引起组织的破坏而发病。其次是与遗传有关系。

　　另外，复发性口腔溃疡的发作，常常还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎、贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，睡眠不足，过度疲劳，精神紧张，工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作。

　　总的来说，常见病因主要有以下几方面：

　　内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。

　　精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。

　　遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。

　　其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

　　预防要从健康的生活方式开始。从某种意义上说，口腔溃疡是一种生活方式病，口腔溃疡的预防需要我们做好日常生活中的一些小细节。对于口腔溃疡反复发作的人群，可以从以下方面展开防御。首先，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激；其次，避免使用含12-烷硫酸钠(SLS)的牙膏；再次，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳；还有就是保持心情舒畅，乐观开朗；注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

　　如何治疗：漱口和微量元素补充同时进行。

　　对于正在忍受口腔溃疡的疼痛煎熬的人群，用20ml生理盐水稀释地塞米松、庆大霉素漱口，每天至少三次。同时，适量补充叶酸和维生素B2。

　　口腔溃疡难愈小心口腔癌

　　口腔溃疡是小毛病，大多数患者会忽视。但是如果口腔溃疡久久不能痊愈，或者在同一部位反复发作、持续4周左右，要高度重视口腔癌的可能性。

　　因为口腔恶性肿瘤的第一个临床表现就是溃疡。

　　据介绍，所谓口腔癌，主要是指发生在口腔粘膜位置的恶性上皮性肿瘤，是头颈部较为常见的恶性肿瘤之一。因其发生的部位不同，可分为舌癌、颊癌、牙龈癌、口底癌和腭癌等。

　　口腔癌与胃癌、肝癌一样，都是恶性癌症，不及时治疗，患者很容易失去生命。

　　口腔癌可表现为溃疡型、外生型和侵润型3种。由于生长快，并有较大破坏性，患者口腔常常出现坏死、溃烂出血、恶臭、疼痛，发展到晚期病人多出现消瘦、贫血、机体衰竭等恶病质症状。口腔癌最常见的致病因素是慢性刺激，包括机械性刺激与化学性刺激。慢性刺激的形式有许多种，其中较常见的是嚼槟榔、吸烟、喝酒、日光照射、营养缺乏、放射线治疗、不良口腔卫生等。一些局部刺激，比如牙齿残根、不合格的假牙造成的慢性刺激，也是致病因素。

　　有一个现象值得关注，口腔可以说一张嘴就能看见，但临床中很多病人就诊已经是晚期了。这是因为口腔癌早期并没有什么特殊症状，80%患者的症状与口腔溃疡类似，因此容易被忽视。”如出现口腔溃疡久久不愈或在同一部位反复发作一个月左右，一定要引起重视，尽早治疗。