冬季气候干燥，很多人唇部容易出现脱皮、干裂等现象，不仅影响美观，还可能诱发唇部炎症。因此，冬日应该对唇部进行呵护，让它经受住寒冬的考验。
当嘴唇干燥时勿用舌舔。寒冬时节嘴唇又干又疼，您可能经常用舌头舔，以此缓解。其实，这个习惯有弊无利。卫生部门有关专家解释，唾液是用来滋润口腔和消化食物的。虽然它能使嘴唇得到短暂的湿润，但当唾液蒸发时，将会带走嘴唇内更多的水分，从而导致嘴唇越来越干，严重的甚至造成嘴唇破裂、出血。
以下有四步滋润嘴唇的妙法：
怎样才能在冬季拥有水润嘴唇呢？专家支招，为市民提供了4个步骤：去死皮—做唇膜—抹唇膏—多喝水、多吃蔬果。
“嘴唇干燥时，很容易起皮。这时，市民可以先用热毛巾敷在唇上3至5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。”专家说，之后市民可在家DIY做唇膜。首先，取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器内，然后滴2滴维生素E，混合调匀。其次，将其厚厚地涂在双唇上，敷15至20分钟，将有很好的滋润效果。如果你没时间做唇膜，应随身携带润唇膏，随时滋润唇部。
做好外部工作后，市民在冬日里多喝水，及时补充水分。不要等到口渴了，再猛喝水。当然，如果想要嘴唇滋润，还应多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，以获得更多维生素。
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