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饮茶要科学 过热易导致口腔炎症

2016-05-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮茶要讲究科学性,否则对身体有害无益。

  饮茶要讲究科学性,否则对身体有害无益。

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  第一,不要在饭后马上饮茶。经研究,饭后饮茶会导致人体内铁质不足。

  第二,不宜睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑皮层兴奋,晚上睡前如果饮了茶水会引起多尿和失眠

  第三,不能用“前滚水”泡茶。

  第四,不要饮用过热的茶。温度过高的水,对口腔、咽部、食管及胃的黏膜都会产生烫伤而致充血,久而久之可导致炎症。炎症可以造成癌变

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