误区导致大部分人都有口腔问题
口腔疾病发病率高，涉及地域广，累及人群较普遍，这跟日常人们不了解以下的保健误区不无关系。
误区一：“老掉牙”很自然
有的人认为人老了要掉牙是自然规律，所谓“老掉牙”。人老了是否一定是要掉牙呢？首先，掉牙的原因是牙周组织发生病理性的破坏导致的。老年人由于牙周组织的增龄性变化可表现为牙龈退缩，牙根外露，牙缝增宽，这些生理性变化不会直接导致掉牙，只有在增龄性变化基础上发生牙周疾病才会促使牙齿松动脱落，也就是说老年人患有牙周疾病才会掉牙。
误区二：牙龈出血不刷牙
牙龈出血表明牙龈有炎症，需要看牙医，但是不能停止刷牙。如果停止刷牙，局部细菌会堆积更多，牙龈炎症变得更严重更容易出血。可以改用软毛牙刷，仔细认真的刷牙，可去除牙菌斑，同时按摩牙龈。此时还可以选用中草药牙膏刷牙，或用一些药物漱口水漱口。
误区三：洗牙使牙缝变大
洗牙是指用手工或超声波洁牙器清除牙面牙石和菌斑，维护牙周健康的一种口腔专业保健方法。牙石是钙化的牙菌斑，口腔卫生越差的人牙石沉积就越多越厚。表面上看牙石可以稳固松动的牙齿，实际上，牙石表面上吸附着大量的细菌菌斑持续刺激牙龈，引起牙龈炎症，使牙根周围骨头破坏，牙龈退缩，牙齿最终脱落松动，洗牙清除牙缝中间沉积多年的大量结石，自然会感觉牙缝变宽，牙根外漏，牙齿似乎变松。但是这不是洗牙造成的后果，而是长期不洗牙的结果
自测方法
自己当医生，自己给口腔做个全面检查
1、轻叩牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动；
2、用舌尖“巡扫”满口牙，确定是否无缺失，无残冠，无残根；
3、张大嘴，对着镜子看看牙齿是否无龋齿，无黑点，无牙结石，无色斑色素沉着，无食物嵌塞；
4、感受一下口腔是否无溃疡，无异味；
5、观察牙龈颜色是否正常的粉红色，无红肿现象；
6、吃冷热酸甜食物和刷牙时，细心体会有无酸甜，痛，软感，有无出血现象；
7、日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。
若以上7种症状全无，说明你的口腔健康比较有保障，但若出现其中任何一项症状，说明你的口腔健康已经亮起红灯，建议到医院找口腔专科医生确诊，及早定下相应的治疗对策。
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