错误一:把水果切成片状、块状,或打成糊或汁
如果娃娃换牙前不充分咀嚼,牙齿上下颌骨就得不到锻炼,发育不好,新换的恒牙就没有足够的位置生长,就会出现牙列拥挤,不仅影响美观,可能还要到医院箍牙。
正确做法:
针对换牙期的孩子,尽可能选择有嚼劲的食物,比如粗粮和含有膳食纤维的东西。苹果、梨等水果,最好不要切片,让他(她)自己啃。
平时吃的蔬菜也尽量不要切成颗粒,像苞谷、甘蔗,最好让孩子自己去啃。
错误二:还在喝奶的婴儿,不需要清洁口腔
婴儿期很多宝宝会长一种很特别的虫牙,叫“奶瓶龋”。这是因为牛奶中有蛋白质等营养成分,还有很多糖分。小孩用奶瓶吃完奶后,最后一口牛奶不会完全吞下去,而是含在口中,奶就会在口腔中发酵,导致牙齿脱矿,变黑、变软,甚至出现缺损,形成虫牙。
正确做法:
用奶瓶喂完奶后,换一个新奶瓶,里面装一点温开水,让娃娃再喝两三口。
此外,喂完奶后,家长可以用儿童专用指套牙刷给宝宝洁牙;也可以用纱布缠在手指上,蘸生理盐水或白开水,帮助孩子清洁牙齿和口腔粘膜。
错误三:孩子注意力不集中、睡觉哭闹,是缺锌缺钙
林居红说,一位妈妈抱着不到2岁娃娃来看牙齿。妈妈说,娃娃晚上一躺下就哭闹,起初以为孩子缺钙缺锌,带到医院看了几次都没查出问题。最后医生建议看看是不是牙齿出了问题。
经检查,娃娃右下方大牙烂了个洞,她是因为牙痛才睡不安稳。
正确做法:
孩子如果出现烦躁、注意力不集中、挑食、睡觉莫名哭闹等情况,有可能是牙齿出了问题。
错误四:好牙齿注意保持清洁就行,不需要额外保护
有4颗牙齿,家长要特别引起注意。这4颗牙齿叫六龄牙,上下左右各一颗,它们是孩子6-7岁开始换下牙之前,从口腔后面悄悄萌发出来的恒牙,“六龄牙”萌出后终身不换,发生龋齿后若不及时补牙,最后必须拔牙,造成终生缺失。
六龄牙刚长出来的时候很娇嫩,表面矿化还未完成,保护层尚未完善,加上它表面的窝沟特别深,所以很容易藏食物残渣,被酸腐蚀,是最容易坏的牙齿。
正确做法:
孩子8-9岁时,带孩子到医院做窝沟封闭,在六龄牙外面做一层保护套,防止它们被腐蚀。
但调查表明,重庆家长中,知道窝沟封闭可以预防儿童龋齿的只有3.4%,远低于全国平均水平。
错误五:乳牙烂了不用治,换牙后又是一口好牙
很多家长认为,孩子乳牙反正会脱落换恒牙,换完以后又是一口好牙,因此小孩龋齿不用治疗。
事实上,乳牙龋齿后,咀嚼功能会下降,导致新长出的恒牙排列不整齐。此外,乳牙龋坏后没有及时治疗,会出现牙根反复发炎,导致新长出的恒牙发育不全而出现黄斑牙或畸形牙。
正确做法:
发现乳牙长虫牙后,到医院补牙。
错误六:娃娃刷牙时间3分钟,打点折扣没关系
很多家都知道刷牙每次至少3分钟,但3分钟太长了,大人都坚持不了,小孩子更做不到。
事实上,牙膏中的发泡剂能起到搬运污垢的作用。但要带走牙齿上的食物残渣和细菌,提高牙齿表面的抗脱钙、防龋能力,必须在3分钟以上。
正确做法:
为了让小孩坚持刷满3分钟,家长可以站在孩子旁边,给他(她)讲个小故事、哼一首歌,或是聊天。
小孩的刷牙方式有两种,一种是对着牙缝竖着刷,这样可以把牙缝里的东西清洁干净;另一种是旋转打圈法,此外上下牙的咬合面一定要来回刷,
把这些都做到了,3分钟也就过了。
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