饭后剔牙并非人人适用

2016-04-22 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：许多人都有饭后用牙签剔牙的习惯，但并不是每个人都明白自己在干什么，自己的所作所为给自己的口腔健康带来了什么？其实，用牙签剔牙并不是人人适用，也是有一定的适应症的。

　　许多人都有饭后用牙签剔牙的习惯，但并不是每个人都明白自己在干什么，自己的所作所为给自己的口腔健康带来了什么？其实，用牙签剔牙并不是人人适用，也是有一定的适应症的。

　　牙签对于那些牙龈萎缩、牙间隙较大、根分叉暴露的人是最适宜的，可以弥补刷牙的不足，对牙齿的邻面起到清洁作用。但牙周健康，没有牙龈萎缩，牙间隙正常者，最好不要使用牙签，以防止牙间隙变大，“牙越剔越稀”就是这个道理。

　　建议外出就餐时，所用牙签最好自己准备，选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺、横断面呈扁圆形和三角楔形的牙签，才能在彻底清洁牙齿的同时不伤害牙龈，而一些小餐馆里准备的所谓的竹牙签制作粗糙，其上的尖刺很容易将牙龈刺破，造成牙龈感染。

　　一些孩子喜欢并善于模仿家长，用牙签剔牙，这对孩子的牙齿危害很大。孩子的牙齿通常排列非常紧密，平时所吃食物是不容易嵌塞进牙缝里的，但如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变大，食物反倒容易嵌塞进人牙缝里，嵌塞的食物残渣发酵后会导致牙龈发炎、龋齿等，同时，如果剔牙的牙签不卫生，在剔牙时，如不慎损伤牙龈、刺破软组织，细菌进人，产生炎症，会导致牙龈出血等，因此，孩子最好不要使用牙签。