生活中的一些小习惯会影响口腔问题生活中,我们每天都有许多语言、动作、表情、习惯、情绪,我们似乎对它们已习以为常,但你知道吗?我们许多口腔问题竟然都来自于生活当中一些习惯性的、不起眼的习性,看完以下文字,你会惊吓到吗?
睡姿不正会睡出“大龅牙”:加利福尼亚州牙医学博士乔?斯拉文说:老是偏侧睡眠,不管是偏向左边还是右边,都会挤压到牙齿骨骼和面部,造成牙齿和面部发育不对称。严重的牙列不齐表现为“地包天”或“大龅牙”,更严重的话甚至会出现面部畸形。正常情况下,牙齿应该以自然的方式协调地排列在一起,但如果牙齿排列不整齐的话,咀嚼的压力会损害这些牙齿,更加重了牙列不齐的病情。
悲观抑郁会引起诸多口腔问题:据印度IANS通讯社报道,澳大利亚昆士兰大学的研究人员在对过去20年发表的14项关于精神病人口腔状况研究进行分析后发现,有严重心理问题的人,掉牙的几率是其他人的3倍。抑郁影响口腔健康的问题可不只“易掉牙”一个,2007年美国研究显示抑郁还会延缓口腔溃疡愈合。一般情况下,口腔溃疡的愈合时间为7天左右,但监测结果表明,与没有任何抑郁症状的研究对象相比,因抑郁而情绪低沉的学生口腔溃疡愈合时间远超过7天。研究人员解释说,因抑郁而导致的情绪低落很可能会加剧人体的炎症程度,从而延缓口腔黏膜等部位伤口的愈合。
口香糖不能去细菌:威斯康星州牙医学博士克里斯说:如果你希望减少口腔中的有害细菌,经常食用木糖醇(口香糖中含有的糖替代品)可增加唾液分泌,使口腔内酸碱值维持在pH5.5左右。但这不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉,要预防蛀牙,光吃口香糖还不如正确刷牙。
漱口水会使你口干:纽约市牙医学博士盖瑞说:含酒精的漱口水会使你口干。尽管在半小时里你带有宜人的薄荷味,但之后口臭就会卷土重来。
汽水是牙齿的“液体电锯”:威斯康星州牙医学博士克里斯说:我把汽水叫做“液体电锯”,它能腐蚀牙齿。汽水可不只是糖水,它是酸性物质。喝酸性饮料如汽水、柠檬汁时,最好用吸管,可减少酸性物质对牙齿珐琅质的直接伤害。
“小肚鸡肠”易患牙病:愤怒会让你发狂,而孤僻会让你想要远离他人,但是你知道吗?愤怒与孤僻可能会导致牙龈疾病,特别是男性。这是从调查超过42,500位健康专家而来的结果,其中大约有60%是牙医、20%是兽医、其余的是药剂师、验光师、骨科医师及足科医师。根据研究显示,每天生气的男性得牙周病的机率比一般人高出43%,生气程度最高的男性得到牙周病的机率,比生气程度最低者高出72%,至少有一位要好朋友的男性得到牙周病的机率,比没有朋友的人低30%.
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