保持口腔清洁 与龋齿说拜拜

　　现在孩子的龋齿情况已相当严重。调查显示，三分之二的孩子患有不同程度的龋齿，然而其中大多数得不到及时有效的治疗。龋齿会给孩子带来什么危害？又该怎么预防呢？

　　长牙后就要开始刷牙

　　在临床实践中，曲大利发现不少家长认为“乳牙早晚要换的”，因此，不太在意孩子的龋齿。

　　“儿童龋齿不可小觑。”他说，龋齿不会自愈，如果不及时治疗，龋洞会越来越大，并伴严重的疼痛，进而影响孩子的食欲、咀嚼、消化、吸收和发育。而且乳牙的健康关系到恒牙的正常发育，导致恒牙牙齿错位、萌出异常等问题。

　　专家提醒家长，预防龋齿有必要帮助孩子养成良好的口腔情洁习惯。

　　比较理想的是，从孩子长出第一颗乳牙时，家长就要开始对孩子进行口腔清洁，这时家长可使用纱布给孩子擦洗乳牙。等孩子的乳牙全部萌出后，就可以教孩子自己刷牙了。

　　刷牙时，最好使用贝式刷牙法，早晚各刷一次，每次刷2分半钟至3分钟即可。

　　在饮食方面，家长要监督孩子尽量少吃甜食、碳酸饮料，吃完这些食物之后还需要及时漱口、刷牙。

　　“六龄齿”可做窝沟封闭

　　“窝沟封闭是预防龋齿的有效措施之一。”曲大利说，这是一种操作简单、无痛、无创伤的预防性措施，在国际上已有50多年的使用历史，实践证明安全有效。

　　窝沟封闭的主要对象是四颗“六龄齿”。啥是“六龄齿”？曲大利解释说，在孩子6岁至8岁，会有4颗恒牙陆续萌出，它们的咬合面有许多深的小窝和沟裂，食物和细菌嵌塞进去，特别是不注意口腔卫生的孩子，非常容易发生龋齿。调查发现，青少年的90%以上的龋齿发于“六龄齿”的窝沟部位。

　　因此，专家建议家长，在“六龄齿”完全萌出后，家长可以考虑为孩子做窝沟封闭，利用高分子材料将这几颗牙齿的窝沟填平，防止细菌进入窝沟。

　　专家还提醒，刚做完窝沟封闭，最好3至6个月做一次复查，以后每年做口腔常规检查时，同时检查封闭的牙齿有无封闭剂的脱落，以便及时弥补。

　　给牙齿穿一层氟“外衣”

　　专家说，在乳牙上涂一层氟化物是另一种有效预防儿童龋齿的方法，研究表明，每年涂两次，龋病发生率减少43.9%。

　　将这种氟保护漆涂于孩子的牙齿表面，1~2分钟之后其便会固化，并在牙齿表面形成一层淡黄透明的保护膜，用于抵抗口腔中细菌对孩子牙齿的侵害。

　　有些家长可能担心氟对孩子的健康会有影响，对此，曲大利表示，这种担心是没有必要的，氟保护漆的氟含量在安全且有效的范围之内，在国际上已经有几十年的使用历史，正确的使用不会对孩子的牙齿及身体造成伤害。

　　牙齿涂氟的理想的方式是：在孩子3岁后，每半年由专业牙医做一次全口牙齿涂氟。这是因为，3岁前的宝宝因年龄太小不能跟牙医配合。

　　另外，专家还特别提醒，一旦孩子发生龋齿，家长需要及时进行治疗，而且不能急于求成，因为儿童龋齿的治疗不是一次就能完成的，第一次治疗大多是进行知识讲解或简单的填充治疗，营造轻松愉悦的氛围，这样才能让孩子顺利完成后续治疗。