洗牙＝美白牙齿？破解美白4误区

　　“一白遮三丑”，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。许多有黄板牙困扰的人，为了贪求便宜，至坊间购买成份、浓度、来源不明的产品，自己DIY，结果导致牙齿伤害，甚至因为使用过度，由于太过刺激造成牙齿敏感酸软。

　　为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信？现代人喜欢没有事就随手一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；若曾服用过四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。

　　牙齿美白4误区：

　　误区一：牙齿为何不像明星一样亮白？

　　牙齿再怎么白似乎也没办法像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！

　　误区二：盲目追求雪白牙齿

　　牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的效果也会有差异。

　　误区三：洗牙等于美白牙齿

　　定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他方式，才能真正的美白牙齿。

　　误区四：美白牙齿会造成牙齿伤害

　　牙齿美白的方式很多，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方法，才可以轻松美白牙齿。

　　想要牙齿变白就该从清洁做起

　　牙菌斑及口腔内的细菌是影响牙色的主要原因之一。饭后要养成刷牙的习惯，因为饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的几倍，若是没有即时刷牙，极易造成细菌繁衍，致使牙齿表面容易发黄。

　　可以选择有美白功效的牙膏抑制牙齿变黄。从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做美白，才是上上策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用美白产品，容易引起酸软敏感的问题。