经常性口腔溃疡喝什么茶好又有利于减少长口疮的几率

2016-04-05 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：有没有一些茶可以帮助排除身体毒素、清除体内湿热，有利于减少我们口腔溃疡的几率呢？下面就给大家推荐几款可以清热泻火的茶饮。

　　经常性口腔溃疡喝什么茶好？又有利于减少长口疮的几率？

　　口腔溃疡，就是我们日常说的“口疮”，医学上是指发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡。口疮是日常生活中的常见症状，每个人的一生中都或多或少地碰到过，且每次口腔溃疡都会让人感觉疼痛难受，严重时甚至让你张不开嘴无法进食，更甚的是如果长期得不到有效的治疗将会造成口腔癌。所以虽然看似很小的一个“口疮”，有时候甚至会引发癌症，影响我们的正常生活和工作，因此，在日常生活中一定要引起我们的重视。

　　一般来讲，口腔溃疡都是由于上火引起的，因此，生活中饮食上要多注意食用一些有利于清热去火的食物，多喝水。但是由于现在饮茶已经成了现代人的一种生活习惯，尤其是很多上班族门更青睐于喝咖啡喝茶，而不是喝白开水。那么，有没有一些茶可以帮助排除身体毒素、清除体内湿热，有利于减少我们口腔溃疡的几率呢？下面就给大家推荐几款可以清热泻火的茶饮：

　　一、金银花茶：清热解毒

　　金银花自古被中医誉为清热解毒的良药，金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。日常工作和生活中，经常冲泡一杯金银花茶，不仅可以清热解毒，还具有疏利咽喉、消暑除烦的功效，并且可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。口腔溃疡时，有利于溃疡处的消炎杀菌，减缓疼痛。

　　二、甘草桔梗茶：清热泻火

　　甘草和桔梗是两味生活中很常见的中药，出自医圣家张仲景的《伤寒杂病论》，取桔梗３克，甘草６克，用热水焖上20分钟，作为日常茶饮，对治疗咳嗽不停，咽喉肿痛，恶心呕吐有着很好的作用，还可以健肺补气润喉。甘草和桔梗作为中药，性寒味苦，是很好的补脾益气、清热解毒、化痰止咳、润肺利咽的良药，常喝不仅可以清除体内湿热，还有利于减少口腔溃疡的发病率。

　　三、甘草菊花茶：去火排毒

　　生甘草，长于清火，以清热解毒，润肺止咳力胜，用于痰热咳嗽，咽喉肿痛等。野菊花，清热解毒、疏风平肝。两者泡茶喝对热毒于内有辅助功效，日常饮用时，建议稍加枸杞，那样还清肝明目。

　　四、荷叶莲子心茶：清热安神

　　莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，有利于治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等病症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。荷叶味苦辛微涩、性味寒凉，有很好的下火去热的功效，和莲子心一起泡茶喝，能够更好地清除体内热毒，缓解口疮疼痛感，也有利于溃疡处的消肿。

　　人体每天都在进食不同的食物，难免有些容易引起上火的食物被食用，因此一定要经常进行体内排毒和清肠，以上这些性寒味苦的茶对于清除体内垃圾清热解毒有很好的功效，大家不妨经常多喝几杯；但是，再次提醒大家，如果是体虚胃寒又有些阴虚贫血的朋友，还是最好少喝为好！