龋齿会影响孩子的一生 宝宝正确刷牙方法

　　龋齿会影响孩子的一生，宝宝正确刷牙方法

　　一到暑假，全国各地的口腔医院儿科又迎来了门诊高峰，这样的情景频频出现：年轻的父母带着五六岁的孩子去看牙病，孩子一张口却发现乳牙几乎都患龋齿，又黄又黑且残缺不全，有的牙龈已经有了瘘管且有脓性分泌物溢出。

　　一个妈妈说：周末带宝宝去看牙（1岁9个月），补了4颗，其中一颗露神经，做了根管治疗。四颗坏牙中，三颗是门牙。总共用了40多分钟，看宝贝痛苦的样子，十分后悔和自责。宝宝还小，他完全按照父母的意愿和护理方法成长，所以，宝宝牙齿有问题，父母有不可推卸的责任！

　　据调查：目前，中国儿童乳牙龋齿患病率高达70%。口腔专家郑重提醒：儿童龋齿不仅影响恒牙的生长，还会影响身体发育，孩子咀嚼功能低下，影响营养的摄入。而正确刷牙，可有效预防龋齿。

　　0～6个月

　　漱口最关键

　　医生表示，就算宝宝乳牙没有长出来，也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。

　　妈妈怎么做：喂完母乳后可以给宝宝喝些温开水。也可用纱布蘸上温开水或淡盐开水轻擦牙龈和口腔。

　　6个月～1.5岁

　　指套牙刷最好用

　　宝宝萌出第一颗牙后，妈妈可以用纱布蘸水擦牙床。同时，可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙。

　　妈妈怎么做：让孩子躺在妈妈怀中，妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇，另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷，蘸温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。

　　1.5岁～3岁

　　教孩子刷牙细节

　　宝宝到了2岁左右，乳牙基本上已经全部长出来了，妈妈这个时候要开始教宝宝了解刷牙的过程和细节，为他日后自己刷牙做好准备。

　　妈妈怎么做：刷牙的顺序是：将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15～20次，才能达到清洁牙齿的目的。宝宝2岁的时候，就可以让他自己刷牙。可以让他先模仿你的动作，然后再让他自己来。

　　3岁以后

　　每次刷牙3分钟

　　宝宝到了3岁以后，最好每天刷三次牙，早中晚各一次，刷牙时间要控制在3分钟左右。特别是晚上刷牙非常重要，刷牙后不要再吃东西，更不要喝奶、碳酸饮料等，仅可以适当喝一些白水。另外，3岁以后宝宝可以开始用牙膏预防龋齿。

　　妈妈怎么做：妈妈在宝宝一开始学刷牙的时候就应该注意让他掌握正确的刷牙方法（见上图），避免拉锯式的横刷法。每次刷牙至少3分钟，每个面要刷15至20次。

　　3岁后的宝宝虽然已经学会自己刷牙，但仍需妈妈做好检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。建议孩子刷一遍后，家长能再为孩子认真刷一遍。

　　爸妈必看

　　爱牙细节不容忽视

　　儿童最好采用小头、软毛、三排刷毛的保健牙刷，牙膏最好选择含水果芳香的儿童牙膏，提高其刷牙兴趣。

　　每3-4个月更换一次牙刷，中途孩子感冒，建议随时更换。牙膏则要含氟的正规儿童牙膏，最好定期更换品牌。

　　对于牙刷的摆放，正确方式为：将牙刷的头朝上，这么做是为了避免滋生细菌。

　　家长不要总是等到孩子长出蛀牙或牙疼了才去看牙，应该每半年带检查一次，做好保健工作。

　　俗话说“父母是孩子最好的老师。”所以父母首先要以身作则，这样孩子就可以经常模仿大人，提高孩子对刷牙的兴趣，直到养成良好的刷牙习惯。此外，父母要加强督促，应采取鼓励的办法。发现孩子刷牙方法不正确时及时加以纠正。