龋齿 我们分手吧！

　　龋齿是什么？

　　龋病俗称“虫牙”或“蛀牙”，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，其发展的最终结果是牙齿丧失。

　　在我国，患有龋病的患者多达4亿人以上，尤其是婴幼儿，乳牙的患龋率相当高，这大大损害了儿童的口腔健康。

　　龋齿的危害是什么？

　　成人龋齿的危害：

　　①经常造成牙根尖等部位的炎症，严重时局部肿胀；如脓液和细菌被吸收，可引起败血症或菌血症；

　　②坏牙根不能咀嚼食物，加重胃肠道负担；

　　③对于老年人来说，严重龋坏可造成大部分或全部牙齿缺失，不利于老年人的身体健康。

　　儿童龋齿的危害：

　　①降低咀嚼功能，影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响；

　　②乳牙因龋早失，可致恒牙龋患率升高和生长位置异常；

　　③乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染；

　　④影响美观和正确发音。

　　如何预防龋齿？

　　【1】养成良好的口腔卫生习惯做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。

　　【2】注意调整饮食结构减少或控制饮食中糖的含量，养成少吃零食和甜食的习惯，尤其是睡前。对于儿童，应注意合理的营养，尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。

　　【3】定期进行口腔检查平时要注意自我经常检查口腔，每半年至1年可请口腔医生检查一次，以早期发现龋齿，及时治疗。

　　【4】采取防龋措施氟素可以预防龋齿，可在牙齿表面涂氟化物，或控制饮水中的含氟量。近年来应用窝沟封闭剂涂擦于儿童的牙齿表面，封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位，起到了很好的预防龋齿作用。