牙周炎会传染吗?多食用清淡饮食

　　牙周炎是常见的牙齿疾病，牙周炎会传染吗的问题反映了对牙周炎是否具有传染病特点的不了解。因此很多人患有了牙周炎就有很多的疑问，那么牙周炎是否会传染给其他人呢？

　　牙科方面的专家指出，牙周炎不具有传染病应该有的特点，而且在牙周炎的发生时因为细菌导致，所以说牙周炎是不会传染的，也不属于传染类疾病。

　　牙周炎是局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，其原因通常是因为菌斑、牙石、创伤性咬合、食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素引起。而传染性疾病通常是因为病毒等因素作用的结果，通过特定的感染途径在宿主和易感人群之间传播的。由于牙周炎不属于传染性疾病的特点，所以牙周炎不是传染性疾病，因此也不具有传染性。

　　虽然牙周炎不具有传染性，但牙周炎的发生于口腔不卫生有很大的关系，所以影响口腔卫生的因素都必须祛除，同时养成清洁口腔的习惯，对降低减少牙周炎发生的概率和机率具有重要的意义和作用。除不定期的通过牙齿清洁祛除牙垢、牙石外，日常保健也非常的重要。

　　牙周炎的症状

　　1、刷牙或咬硬物时牙龈出血

　　正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

　　2、有持续性的口臭

　　引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。

　　3、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力

　　这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

　　4、感觉牙缝越来越大

　　这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

　　牙周炎的护理方法

　　1、及早治疗。尽早到医院检查和治疗，必要时进行一定的牙周手术、洁治、调合牙、固定松动牙齿、牙齿正畸和牙周炎的治疗。

　　2、养成良好习惯。有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。精彩推荐：三个方法帮你预防牙周炎

　　3、口腔检查。定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

　　4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　牙周病的饮食注意事项

　　不管牙周病是什么原因导致的，在饮食上都需要注意下面几点：

　　1、过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。

　　2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

　　3、可用高质量的动物性蛋白质，多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。如取鲜马兰头四两洗净，放适量水煮烂，再用纱布绞汁，每日取汁一碗，分二次服用，五天为一疗程，有消炎解毒功效。

　　4、维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。

　　5、中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物，多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病，应以补肾为主。