近年来,给新生儿“按摩”成为颇受欢迎的育儿法。广州医科大学附属第二医院口腔科主任医师翁志强表示,给宝宝适当的口腔按摩,不仅增强父母和宝宝的情感交流,还可加快口腔运动功能的发育,对保持口腔清洁、减少口腔感染等疾病发生多有益处。
按摩别忘了口腔
说起新生儿按摩,更多家长了解和注重的是对宝宝皮肤的抚触。而宝宝柔软的口腔家长几乎不敢碰,其实适当的口腔按摩,对孩子的初期发育很有好处——有利于增强口腔感知及反馈、提高口咽部肌肉肌力和肌张力、促进原始反射建立。而对新生儿进行口腔按摩的远期好处也不少,例如通过口腔支持锻炼能帮助提高下颌稳定性,对未来口齿伶俐的建立都有着十分重要的作用。
“婴儿的吞咽运动功能建立与否与吞咽进食、减少口水外流有着密不可分的关系,然而新生儿的口腔运动功能往往是不成熟的,要通过多方面的协调锻炼才能逐渐完善。”翁志强表示,国内外的研究提示,通过妈妈细心的帮助和早期训练干预,不但可以促进婴儿吸吮-吞咽-呼吸等一系列协调功能的发育,而且对减少流口水、预防溢奶等问题都有帮助。
简单动作轻松掌握
口腔按摩并不简单,每个位置按摩都是有相对应的作用
A、咬肌按摩训练
目的:面部咬肌的运动对张闭口、吞咽运动十分重要,该训练可增强咬肌的韧性及强度。
方法:双手戴上薄膜手套,用拇指和中指两个手指,分别放在宝宝口腔的一内一外,对双侧面颊位置的肌肉进行轻柔的按摩刺激,按照“C”字形上下旋转伸展,从口里往口角外进行,每侧按摩一分钟。
B、吞咽反射训练
目的:通过引发吞咽动作,加速吞咽反射的建立。
方法:通过手指摩擦颈前部甲状软骨和下颌骨下方的皮肤,引发婴儿下颌运动和舌体的前后运动,每次锻炼时间一分钟。
C、口腔支持帮助
目的:通过嘴唇舌尖的刺激锻炼增进吸吮、吞咽、呼吸等动作的协调,同时还可刺激胃肠蠕动运动。
方法:用消毒好的无孔奶嘴间断性触碰宝宝口唇和舌尖部来帮助训练。时间1-2分钟。
口腔按摩在婴儿出生后就可开始了,时间每天安排早上下午各一次,在婴儿安静时和喂奶前进行,按摩方向要顺着面部皮纹及肌肉行走方向进行,同时要注意保护好口腔内薄嫩的黏膜。
无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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