口腔清洁刷牙不够需定期检查
最近,第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,人们口腔保健知识、态度、行为有较大提高和改变,但口腔健康问题依然不容乐观,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%;中年人近九成烂牙,人均失牙数为2.6颗。专家指出——口腔清洁只刷牙不够还需使用牙线、漱口水,定期进行口腔检查。
牙菌斑导致最普遍的口腔问题
刷牙不彻底、进食的次数太频密、忽视牙菌斑的形成、没有定期的牙科检查都会造成龋齿和牙周炎。中山大学光华口腔医学院附属口腔医院预防保健科教授林焕彩认为,牙菌斑的聚集会导致最普遍的口腔问题如蛀牙、牙龈炎、牙周病等,如果不清除牙菌斑,其中的细菌就会产生酸放出毒素,引起蛀牙和牙龈炎。
什么是牙菌斑呢?它是在牙齿表面和牙龈边的上下一团黏性的,像胶状的物质,其实就是食物残渣和细菌的混合物。虽然刷牙、使用牙线都可把附在牙齿表面的牙菌斑清除掉,但龈下的牙菌斑要牙医洁牙才能清理干净。
全面护理第一步:每天早晚刷牙两次
刷牙漱口是清除牙菌斑的有效办法,但需要掌握正确的刷牙方法。首先应选择小头、刷毛软硬适中的保健牙刷。刷牙的方式应避免“拉锯式”的,而应采取竖刷法,好像洗梳子一样顺着牙缝的方向刷。刷牙的力度不宜太大,但要“面面俱到”,这样才能较彻底地清洁牙齿。
坚持早晚刷牙两次。一般来讲,牙刷更换最长不要超过三个月。
全面护理第二步:正确使用牙线
牙线能彻底清除塞在牙缝中的食物、软垢以及黏附在牙齿邻接面上的牙菌斑,预防龋齿和牙周病。但是牙线在国内的普及率不高,很多人喜欢用牙签。林焕彩说,当牙齿里藏了食物残渣的时候,用牙签轻轻地把它挑出来是可以的,但经常用牙签在牙齿里捅一番,很容易损伤牙龈。而牙线却不会出现这样的问题,长期使用不会使牙缝变宽。因此,牙科医生推荐使用牙线剔牙。
全面护理第三步:使用杀菌漱口水
刷牙、使用牙线虽然能清洁牙齿的表面,却不能有效地深入口腔的每一个角落,而杀菌漱口水却能“无孔不入”,渗透到牙缝、牙龈边等难刷部位,完全杀灭引致蛀牙、口臭、牙龈炎及牙周炎等疾病的细菌。研究表明,口臭是由厌氧菌产生的挥发性强的硫磺化合物而造成的,而舌头是口臭的主要来源,使用杀菌漱口水能广泛有效杀灭口腔病菌,消除口臭。
但需要注意的是,长期使用含有抗菌、抑菌成分的漱口水可能会引起口腔菌群失调导致真菌感染。
全面护理第四步:定期进行口腔检查
定期进行口腔检查,能发现不少问题,比如龋齿、牙龈炎、牙周病等,医生能及时治疗修补,避免小问题变成大问题。另外,即使我们每天刷牙、使用牙线、漱口水之后,还是不能完全保证口腔里没有牙菌斑。当牙菌斑由软变硬,发生钙化后就形成了牙石,一般刷牙很难清除,必须请专业牙医洗牙。定期口腔检查、洗牙才能有效防治口腔疾病。
清洁护理。
健客价: ¥5适用于外科、妇科检查,用钴60℃灭菌消毒。
健客价: ¥16杀灭99.9%的口腔常见菌;5分钟快速杀菌;去除茶渍、咖啡渍等污渍;去除牙菌斑;去除异味清洁口气。
健客价: ¥117杀灭99.9%的口腔常见菌;5分钟快速杀菌;去除茶渍、咖啡渍等污渍;去除牙菌斑;去除异味清洁口气。
健客价: ¥68清洁片溶于水中释放大量活性氧粒子,消除有害细菌;同时可以分解残留的脂类盒蛋白质,洁净、安全。
健客价: ¥581.清洁过程中生成大量活性氧粒子,清新口气、深度清洁保持器。 2.有效溶解顽固污渍,去除异味,令保持器洁净如新。 3.成分温和,不损伤保持器材质,有效延长保持器寿命。
健客价: ¥42适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥56适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥120适用于鼻炎和慢性鼻窦炎的治疗,鼻腔、鼻窦分泌物结痂或鼻腔创面清洗、萎缩性鼻炎药物清洗、鼻咽癌术后化疗冲洗、职业性吸入粉尘的鼻腔保健冲洗,清洗鼻部粘膜,避免因粘液在鼻腔的阻塞而导致感染。
健客价: ¥85用于术前肠道清洁准备,大肠内窥镜检查和钡灌肠X射线造影及其它检查前肠道清洁准备。
健客价: ¥531、用于治疗功能性便秘。2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价: ¥751、用于治疗功能性便秘。 2、用于术前肠道清洁准备:肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。
健客价: ¥35用嗓过度、烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕的人群。
健客价: ¥8.5适用于女性日常冲洗清洁阴道和阴道疾病的治疗,老年性阴道炎冲洗治疗。以及经后产后房事前后的清洗预防生殖道传染病,避免交叉感染。
健客价: ¥2因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。
健客价: ¥81.用于治疗由胃肠道中聚集了过多气体而引起的不适症状:如腹胀等,术后也可使用。 2.可作为腹部影像学检查的辅助用药(例如:X-线、超声、胃镜检查)以及作为双重对比显示的造影剂悬液的添加剂。
健客价: ¥41.5本品为抗菌洗剂。其稀释液对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌杀灭率分别为99.96%、99.98%、99.94%。用于病毒(如导致宫颈糜烂及宫颈癌的HPV等),细菌、淋球菌、真菌、滴虫等病原体引起的各种炎症的清洗、消毒。本品也可用于经期、产后、游泳前后的清洁、消毒与日常保健。清凉、止痒、去异味。男女皆可使用。
健客价: ¥25用于散瞳及检查眼底、屈光度。
健客价: ¥12肠道易激综合征,结肠痉挛,胃肠炎、胃、十二指肠及食道疾病,内窥镜检查准备(食道镜、胃镜、十二指肠镜及直肠镜)。
健客价: ¥57用于眼底检查及验光前的散瞳,眼科手术术前散瞳,术后防止粘连,用于角膜炎、虹膜睫状体炎等。
健客价: ¥39.63包含心肺肝胆肾筛查:血脂 ,血糖,全面心电图,胸片,肝胆肾超声检查,筛查早期病变。
健客价: ¥238关爱父母是一款针对老年人的常规体检套餐,主要从全面心电图,胸片,肝胆肾超声检查,筛查早期病变,关爱家人从健康开始。
健客价: ¥665关爱精英是一款针对中青年的常规体检套餐,在健康筛查的基础上针对血脂、肝功能、肿瘤标记物等检查项目进行了细化,特别关注高血脂、肝病等慢性病及常见肿瘤的筛查。
健客价: ¥606用于病员做检查、护理、疗养。
健客价: ¥1898