二、牙列生长分为3个阶段
1、乳牙列阶段(出生6个月~6岁)
乳牙是幼儿的咀嚼器官,可以促进颌骨和牙弓的发育。这个阶段,孩子进食时要对食物进行充分地咀嚼,咀嚼过程中刺激唾液分泌增加,有助于食物地消化和吸收。因此,维护乳牙健康完好是这一阶段的主要任务。而那些认为乳牙是暂时牙,将来会被替换而不重视乳牙地观点是严重错误的。
这一阶段同时也是乳牙龋开始患病和逐年增加的时期。早发现,早治疗是避免龋病继续发展成为牙髓病或根尖周病的重要措施,也是防止乳牙早失造成恒牙错颌畸形的步骤。
★预防保健措施:
①2岁前的儿童可由父母使用小纱布蘸温水帮助清洁口腔卫生。
②2岁后的儿童趋向于在父母的帮助和指导下自己刷牙。
③3~6岁是儿童心理发展极为重要的时期。应该培养儿童建立良好口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,使用无氟牙膏(黄豆大小)。父母的示范作用很重要。
④氟化物的应用。氟化物涂布于牙面,能增强牙质的抗酸度,对龋损的再矿化有促进作用,并且抑制细菌的的产酸作用。一般每年做1~2个疗程。
⑤窝沟封闭剂的应用。对乳磨牙的窝沟较易患龋的部位予以封闭,能起到较好的防龋作用。
儿童窝沟封闭:是针对牙齿发育时对乳牙进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术。具体来说就是用一种高分子复合树脂材料涂在儿童牙齿窝沟内,液态的树脂在进入窝沟后固化变硬形成一层保护性的屏障,就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣,使牙齿免受食物和细菌的侵蚀,从而增强牙齿的抗龋能力。
⑥坚决纠正口腔不良习惯,以免造成颌骨和牙列发育的畸形。
▲口腔不良习惯:吮指习惯,吐舌习惯,咬唇习惯,偏侧咀嚼习惯,咬物习惯。
⑦6岁左右儿童乳牙开始脱落,恒牙逐渐萌出,此时可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状,应及时找医生检查处理。
2.混合牙列阶段(6岁~12岁)
此阶段从恒牙开始萌出,乳牙依次脱落,到乳牙被完全替换完毕。这个阶段,口腔内既有乳牙,也有恒牙。这是儿童颌骨和牙弓主要生长发育期,也是恒牙建立咬合关系的关键时期。此时,家长要注意孩子牙齿的发育情况。若有错颌畸形,就要带孩子去医院进行早期矫正、诱导建立正常咬合。
这个时期儿童既处于易患龋时期,又处于龈炎发病的高峰时期,牙龈出血,炎症性肿大。因此,早期防止恒牙龋,预防和彻底清除牙菌斑与牙石,保持口腔卫生,促进牙周组织的健康是这个时期家长监督的主要任务。
★预防保健措施:
①掌握正确的刷牙方法,坚持良好的口腔卫生习惯。
②定期带孩子上医院进行口腔健康检查,至少每年一次。做到早发现、早治疗,防止病损的扩大。
③氟化物的应用。
④窝沟封闭剂的应用。
⑤坚决纠正口腔不良习惯。
⑥换牙期间可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状,应及时找医生检查处理。
3、年轻恒牙列阶段(12岁~15岁)
此阶段全部乳牙被替换完毕,除智齿外,全部恒牙均已萌出。第一恒磨牙由于在恒牙中萌出最早,患龋机率高,龋损也较严重。第二恒磨牙虽在12岁以后萌出,龋病的发生率也很高。
儿童正确刷牙的方法:
刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行的方法。儿童应该坚持每天早晚刷牙,每次刷牙必须坚持2-3分钟。做到认真、细致地刷到每一颗牙齿,才能达到清洁牙齿的目的。我们可以按照下面的刷牙方法清洁牙齿:
竖刷法:把牙刷毛束与牙面成45度角,转动刷头,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,上下牙列面来回刷。
①刷牙顺序是先刷外面,再刷咬颌面,最后刷里面。
②先左后右,先上后下,先外后里,按着顺序里里外外刷干净。③每个部位要重复刷8~10次,全口牙刷干净需3分钟。
儿童牙刷的选择:
选用最软、小的牙刷,因为孩子牙龈娇嫩,硬毛牙刷可能会刺伤牙龈,引起孩子的恐惧和排斥。4岁以后的孩子可以使用电动牙刷辅助刷牙。
说了那么多,总结要点就是:少吃糖,勤刷牙,多观察,有问题及时上医院处理。
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