牙缺失已成健康“致命杀手”

　　牙不好全身遭殃，缺牙已成健康致命杀手。缺牙在牙床留下的“黑洞”成为食物塞嵌死角，藏污纳垢变成细菌培养基地。如果口腔中有100个细菌，其繁殖速度按20分钟繁殖一代计算，4小时后，细菌数可达25600个。但实际情况比这个更糟，如果是百余种细菌“大集团联合作战”，细菌的繁殖速度之快是惊人的，20分钟繁殖一代，以此计算，在最佳条件下8小时后，1个细菌可繁殖200万个以上，10小时后可超过10亿，每一克牙结石中的细菌数则达100亿至1000亿个，24小时后，细菌繁殖的数量可庞大到难以计算的程度，足以让一台超级电脑爆表。

　　事件追踪

　　缺牙拖着不补差点命丧黄泉

　　家住郑州南阳路的68岁的李女士，退休前是某中医院的院长，已经有了几年的掉牙史，不相信西医牙科，坚持保守治疗，结果只剩6颗牙。其戴了活动假牙，而活动假牙给李女士带来了不便，喝口水假牙就会活动，也不经常戴。“吃东西也就凑合着。”一次李女士冠心病发作，差点要了命，事后李女士很诧异，自己没冠心病家族史，血脂血压也不高，怎么会得冠心病？

　　原来她的冠心病竟是缺牙引起的。医学研究发现，缺牙导致牙周病，使牙菌斑形成，牙菌斑含有大量细菌，破坏牙龈沟和口腔黏膜基底膜的完整性。牙菌斑细菌“闯入”血管后，散布到心血管系统，致病细菌和炎症因子破坏心血管内皮细胞和平滑肌细胞，致使血小板凝集，促进血栓形成，日积月累形成动脉粥样硬化，阻塞血管，造成缺血和供氧不足，引发冠心病。近两年来因为冠心病李女士没少跑医院。研究显示，不到10颗牙齿的人，死于冠状动脉疾病的风险，比同龄同性别有25颗以上牙齿的人高7倍。

　　全球关注

　　震惊医学界的一组数据

　　近日，美国一权威研究机构公布了一组数据，引发全球范围内对中老年人口腔健康问题的极大关注。

　　该机构选中了一家拥有5000人左右的大型集团员工进行跟踪调查10年之久，得出了一组惊人的数据。

　　1.有缺牙的人比没有缺牙的人得肠胃病的概率高50%；

　　2.有缺牙的人比没有缺牙的人得心脑血管疾病、糖尿病、关节疾病的概率高43%；

　　3.有缺牙的人比没有缺牙的人得早衰或老年痴呆的概率高40%；

　　4.牙齿掉光的老人，死亡率远远高于拥有20颗牙齿的老人；

　　5.在70岁时牙齿大部分脱落的老人，短期内出现行动不便的可能性提高70%。

　　日本调查

　　缺牙不补容易患老年痴呆症

　　老了掉牙没关系？近日，日本一项研究发现，缺牙却不及时补救的老年人，罹患认知障碍症的风险是一般老年人的1.9倍。

　　发表在《身心医学期刊》的这项研究，对4425名65岁以上老人进行了为期4年的观察，发现全口自然牙不满20颗且没做假牙或植牙者，咀嚼能力明显较差，罹患认知障碍症的比例是咀嚼功能正常者的1.9倍。而全口有20颗以上自然牙的人，咀嚼能力与未满19颗但种植牙者差不多。

　　专家表示，光是嘴巴开合、牙齿叩咬的动作，就能同时锻炼脸部神经和肌肉、颞颚关节等。吃东西每口咀嚼30下，坚持下去对预防认知障碍症有一定帮助。