嘴里又长溃疡了,是缺维生素么?
一般人对口腔溃疡肯定不陌生,从没遇到过的人……可能不是地球人。
相信大家都体会过溃疡发作时的「酸爽」,那么这里就不再介绍口腔溃疡的表现了,直接看看怎么正确应对。
口腔溃疡的病因不明
要治疗一个疾病,必须得了解它的成因。
很多人觉得,口腔溃疡这么常见,一般就是缺乏维生素导致的,多吃水果蔬菜就好了。
不幸的是,尽管现代医学技术已经相当发达,却仍然没搞清楚这个常见病发生的真正原因。不过目前医学界的基本共识是:普通的复发性口腔溃疡病因并不是「维生素缺乏」,吃某些水果蔬菜反而会加重口腔溃疡。
口腔溃疡仍有办法应对
虽然病因不明使得口腔溃疡成了无法根治的「绝症」,但人们通过长期的观察实践,总结出一套科学有效的应对方法。
1.常规治疗措施
医生常常会开一些消炎止痛的药物,主要是在溃疡处局部使用。
当疼痛难忍到极致的时候,医生也许会使用局部麻醉药,进行溃疡表面的麻醉以降低疼痛感。
口腔溃疡的发生还和全身免疫系统的失调有关,因此医生可能会使用增强免疫力的药物。
2.怎样正确地「自己搞定」?
懒人们肯定不想去医院看病,觉得这种可以自愈的小毛病可以自己搞定。
服用市面上售卖的华素片(西地碘)等非处方药,是相对安全的,不过使用之前请仔细查看说明书。如果是儿童,一定要在家长的看护下使用药物。甲亢患者谨慎使用。
当口腔溃疡的持续时间超出自己的预期,症状没有缓解趋势的时候,还是乖乖去医院挂号找口腔科医生帮忙吧。
3.吃什么都痛,是不是什么都不能吃?
关于口腔溃疡的「忌口」传言很多,其实并没有什么特别的注意事项。只要你忍得住麻辣烫流过溃疡表面时产生的「销魂」快感,尽管去享用。
但作为一般的地球人,还是建议减少食用辛辣、过烫的食物,否则等同于火上浇油。
此外,桔子、西红柿、苹果、草莓等比较酸的水果也会刺激伤口、加重疼痛,溃疡期间不吃也罢。
4.盐水漱口算不算「伤口上撒盐」?
医生还会建议饭后漱口(用清水,淡盐水等),保持口腔卫生。
这种方法就算没有溃疡也值得实践,而发生溃疡期间用淡盐水漱口,不仅对口腔溃疡没有坏处,还可减少食物残渣在口腔内停留的时间,这样就能减少细菌生长,溃疡感染造成症状加重的可能性也会大大降低。
有什么办法能让口腔溃疡不再长出来?
之前说过,口腔溃疡在目前看来是个「绝症」,没有完全预防的方法。
不过请大家放轻松,虽然不能让它「再也不长出来」,但可以设法延长复发的周期。
保持良好的心态。口腔溃疡不是危及生命的疾病(癌性溃疡者除外),大多数时候,心态越差,溃疡就越容易蠢蠢欲动。
养成良好的生活习惯,如规律作息、经常锻炼、均衡膳食、定期体检、注重口腔卫生等。
总之,卸下沉重的心理负担,可以降低口腔溃疡的发生频率,对生活本身更具有积极的意义。
最后要提醒一句,看了此文后,请千万不要自作主张给自己或亲朋好友看病。出现经久不愈的溃疡时,请尽快就医,贻误病情可不值当。
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