口腔溃疡和“春节”的一世痴缠

　　口腔溃疡和“春节”的一世痴缠

　　口腔溃疡版解释：发生、发展悄无声息，嘴里隔段时间就长泡，此起彼伏，反复发作，迁延不愈。慢性复发性口腔溃疡虽没有急性口腔溃疡那么猛烈，但缠绵不绝，严重影响生活质量。

　　那么，在尝遍了大鱼大肉的春节期间，又该怎样摆脱口腔溃疡呢？

　　●少辛辣刺激、多喝水：听起来像废话，但想赶走“口腔溃疡”，这是大家都必须遵循的忌口原则。

　　咱们爱吃的川菜，如水煮鱼、麻辣烫、辣子鸡等通通都在黑名单上。还要避开“重口味”多吃“小清新”，比如莴笋、生菜、黄瓜及杨桃、猕猴桃等新鲜蔬菜瓜果。

　　然后就是多喝水多排尿，加强代谢，尽快带走“坏东西”（病理产物），炎症就消了。

　　●吃饭稀点，别太烫：患上急性口腔溃疡，饮食上肯定要多加注意。首先，病情严重时饮食先以流食或半流食为主，比如牛奶、粥之类的。

　　但要注意，粥一定要放温以后再喝，免得太烫了刺激到嘴里的溃疡面。还可以在米里加一些清火的食材一同煮粥，比如薏米、绿豆等。

　　●药片不用吃，敷上促愈合：此外，还有一些小方法可以消炎止痛，促进愈合。

　　①维生素C碾成细沫儿，涂在溃疡面上。

　　②把维生素B2碾成细沫儿，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡面，每日4～6次。

　　③用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于溃疡面，保留1分钟，每日4次。

　　④用三七粉外敷溃疡面。

　　口腔溃疡反复发作？这是为啥呢？

　　●全身性疾病：有的复发性口腔溃疡是免疫力不足引起的，而一些疾病会导致免疫力不足，进而引起口腔溃疡的发生。比如：

　　①老年常见病，如糖尿病、高血压；

　　②消化系统疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肝炎、结肠炎等，以及偏食、消化不良；

　　③其他因素，如发热、睡眠不足、过度疲劳及月经周期改变等。

　　●过敏：也可能是免疫反应过强所致，类似于过敏。如果对某些食物过敏，引起口腔溃疡反复发作，应该抽血做一个“食物不耐受”检测，根据检测结果，对什么食物过敏，就暂时别吃。

　　●遗传：父母一方或双方如果有复发性口腔溃疡，他们的子女就比别人更容易患这种病。

　　口腔溃疡不值得服用抗生素

　　门诊中时常有复发性口腔溃疡患者主动要求开一些抗生素的药。

　　我们中医认为的上火，是免疫系统正在与病原体进行抗衡，这是咱们机体在进行自我调节。咱们应该给机体时间，尽量让其自然恢复。

　　除非引发了严重的细菌感染（这种情况少之又少），否则，都不值当使用抗生素。

　　最后再啰嗦几句，复发性口腔溃疡患者，体质等各方面的情况各不相同，需要请医生全方位分析后再确定最合适的治疗方案。即使经过正确的治疗，口腔溃疡还是有可能复发，所以平时生活要多加注意，尽量降低发作的频率。