每年春节“最忙是嘴,最累是牙”小心牙齿患上“春节病”
春节期间,亲朋聚会不断,美味佳肴丰盛,很多人在享受美食的同时容易忽视口腔健康。
在这个特殊的时间里,人们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变,甚至一些必要的口腔护理措施也因为昼夜颠倒的生活而被打断,再加上作息不规律容易造成身心疲劳抵抗力下降,为急性口腔疾病发作创造了条件;
不定时的吃饭、喝酒也使口腔清洁不彻底,让口腔牙缝成了细菌滋生的“乐园”。
还有一些人喜欢吃坚果,如果用力过猛,就容易出现牙折或劈裂现象;
孩子们借着过节的机会大吃零食、暴喝饮料,再不注意口腔卫生,很容易出现龋齿,龋病在刺激因素作用下进展到一定程度时就会出现冷热痛,咬合痛,夜间疼痛等情况,所以,每逢春节,牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡和出血等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年“最忙的是嘴,最累的是牙”。
为了不让您的牙齿患上“春节病”,大家年前最好对口腔做个检查,小问题及早解决。
怎样预防呢?
在饮食上,应避免用牙过度和极端寒冷、辛辣、烫口食物,这样可以远离口腔溃疡;
还应少熬夜、控制烟酒,这样可以防止牙周炎;
避免用牙开瓶盖咬硬物,小心牙外伤;
对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用;
家长应督促孩子少喝碳酸饮料,喝的时候使用吸管,可以减少饮料和牙齿的接触;
喝完碳酸饮料后,用清水漱口,千万不要立即刷牙,因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀,牙表面很软,马上刷牙会导致牙齿矿物质的流失更快、更严重。
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健客价: ¥18有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。
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