扒一扒 那些关于洗牙的谣言

　　扒一扒，那些关于洗牙的谣言！

　　洗牙后，牙龈出血、牙齿变松、牙缝变大、牙齿酸软……

　　这些关于洗牙的“谣言”，口腔专科医院的医生们每天都会碰到患者来求证。

　　专家指出，这些“可怕”的后果，要么是错觉，要么归因不正确。

　　其实，洗牙是个好帮手，是维护口腔健康的基本保健手段。

　　下面我们就一一来破解这些不实的谣言。

　　洗牙损伤牙齿？

　　真相：洗牙机没有切削功能

　　洁牙，俗称“洗牙”，专业术语叫“龈上洁治术”，指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，是去除牙齿表面牙菌斑和牙石的最有效办法。

　　洁牙全过程主要分为三步：洁治、抛光和冲洗上药。目前正规口腔医疗机构多采用超声波进行洁治，依靠超声仪器在牙面发出的声波高频振动来击碎牙结石和牙菌斑。

　　“超声洗牙机头本身对牙齿没有切削的功能，正确规范操作是不会损伤牙齿的。”

　　洁治之后，牙齿表面可能会变得相对粗糙，通过抛光去除一些细微的粗糙面，可以有效降低色素沉着或牙石沉积的速度，最后冲洗上药，维护牙齿和牙龈健康。

　　洗牙导致出血？

　　真相：牙龈炎作祟

　　需要明确的是，牙齿卫生状况好、牙周健康的人，洗牙基本上是不会出血的。

　　“洁牙过程中，出血的多少往往是牙龈炎症程度的反映。”

　　这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙。相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。

　　另外，洗牙过程中牙龈出血的量是很少的，只是混有口腔分泌的唾液和洁牙机头喷出的水后，常常造成出血很多的假象。

　　洗牙后牙齿变松？

　　真相：本来已松动

　　洗牙后感觉牙齿变松，并非洗牙本身所致。很多重度牙周病患者，常常感觉在洁牙后牙齿变松了，实际上在洁牙前，由于其本身牙周炎症比较严重、牙槽骨吸收已经引起牙齿松动了。

　　“由于牙结石的包裹导致的‘支撑’作用，患者平时感觉牙齿松动不明显，牙石被清除后，牙齿变得‘孤立’，松动感就比较明显。”

　　只有清理牙石，进行牙周治疗，才能延缓牙周炎的进展。所以，洗牙并不会使牙齿松动，而是阻止牙齿继续松动。

　　有些患者感觉洁牙后牙缝变宽、牙齿变长，也是相似的道理。牙石堆积堵塞牙缝、牙龈炎症导致牙龈的局部肿胀，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。

　　洗牙后牙齿酸软？

　　真相：牙根外露

　　多年没有洗过牙的人，牙面的结石很多，不仅厚，而且将大部分牙根包住。由于牙结石附着在根面，看似“护住”了牙根，平常没有感觉太多不适。

　　洗牙去除牙结石后，患者需要适应口腔新环境，加之部分患者牙龈萎缩牙根暴露，在遇到冷、热、酸、甜食物时，会有一段时间感觉到牙齿酸软，但这种牙齿敏感症状是暂时的，一般几天或一两周后就会逐渐缓解。

　　也可以使用脱敏牙膏，必要时也可以进行专业脱敏治疗。每年坚持洗牙，牙齿比较洁净，这种感觉就很少发生。

　　温馨提示：刷牙，就像平时打扫卫生，总有些旮旯清洁不到位；洗牙，好比年前年后的大扫除，来一次彻底的清洁。人人都应洗牙，建议至少一年洗一次牙。容易长牙石的牙周炎患者最好半年甚至3个月就洗一次牙。