“老掉牙”观念要改 一口好牙保健康

　　步入中年牙齿健康就开始走下坡路—牙齿松动、牙齿缺失、烂牙根等现象愈演愈烈。可是，很多中老年人都有一个认知误区，认为牙齿松脱和掉落就好像冬天落叶一样理所当然，于是对松动的牙齿不予理会，牙掉了也不及时修补。

　　中老年保证营养重在修复缺牙

　　由于口腔保健意识比较薄弱，许多中老年人缺牙后大多隐忍了事。牙缺失后，咀嚼效率降低，缺牙者会自动选择较软、甚至流质食物，长此以往便会营养不良；

　　若是吃到一些较难咀嚼的食物，缺牙者便会囫囵吞枣下咽，长期如此又会增加肠胃负担，导致消化不良或消化系统疾病，这样看来，缺牙的中老年人想要均衡饮食、保证营养，最重要的还是尽早到正规口腔医院把缺掉的牙齿修复好。

　　假牙咀嚼效率低缺牙修复宜选种植牙

　　传统的牙缺失修复方式如假牙，并不能一直佩戴下去。一般来说3-5年就需要全面检修，必要的话还需要更换。

　　烤瓷牙的使用寿命受多种因素影响，一般为10年左右。但是安装烤瓷桥需要磨损相邻两颗健康好牙，如果维护不当也会出现烤瓷桥的松动或根部龋坏折断。

　　而种植牙是将人工牙根与牙槽骨通过骨结合连接，像真牙一样根深蒂固，能恢复到真牙咀嚼功能的95%以上，坚固耐用，甚至能陪伴人终身，一颗最早的现代种植牙，为缺牙者完美地服务已超过40年。