号外号外：请关注胖纸的口腔！

　　首先，小编并不歧视体型偏胖的人，只不过一般来说这些人可能存在着潜在的口腔问题，但是自己没有察觉到，为了自己或者身边的胖纸们的健康，一定要引起注意哦！

　　咱们把胖纸分成多吃、少运动、内分泌紊乱三个类型，然后逐个分析对策。先声明，只针对口腔护理，不含减肥部分哦。

　　一、爱吃的胖纸，可能有两方面问题问题，一是吃的频繁，二是爱吃甜食，这样的节奏不但会养肥自己，也会养肥口腔内的数以亿计的细菌，然后细菌引起蛀牙并导致牙龈感染发炎。这是不能容忍的，因为你无法想象一个爱吃的胖纸动情描述美食时牙龈红肿或伴有口臭！

　　那如何在不少吃的情况下还能保持口腔健康呢？答案是每次吃完东西及时清理口腔内的食物残渣，不给细菌蹭吃的机会。每天早起和晚睡前进行口腔大清扫，就是里里外外上上下下的彻底刷一次牙，还要用牙线逐个牙缝剔一遍。可以考虑先用牙线，再刷牙，这样牙膏中的氟和抑菌成分更容易进入到牙缝中。理想状态下，每天中午饭后再刷一次牙。除此之外，每半年一次的专业口腔洁治，也就是洗牙，同样是必须的。

　　二、运动太少的胖纸，可能是懒癌，也可能是太忙了，自己归类吧，总之没时间活动，包括刷牙。怎么办呢？把刷牙变成一种享受或不单独占用时间的事吧。具体来说就是用刷牙机代替手动的牙刷，在上网“工作”的时候按下开关完成刷牙。电动牙刷使用方法简单，不需要找角度，刷完嘴里滑溜溜的。

　　三、再说内分泌紊乱型，这是一群无辜的胖纸，吃的是草，长出的是脂肪。出了口腔清洁，去做个牙齿美白吧或者至少贴个美白牙贴，虽然有肉，但我们有明亮的笑容，依然可以美丽自信。