牙齿同人的身体一样需要细心呵护。一般的人,30岁时,牙齿开始变色,牙釉质变薄;40岁时,牙齿开始轻微松动,引起变形,出现缝隙,牙床开始萎缩,原有珐琅质开始腐化;50岁时,牙齿变得易碎,易感染而损坏。因此,改掉错误的护牙习惯,让牙齿变得更加健康非常必要。
错误一:多吃硬东西,牙齿才能更坚固
人的牙齿生长较慢,特别是外层包的珐琅质有限,过度磨损会被破坏掉;深层的牙本质暴露,牙髓神经末梢失去保护,不仅易致牙本质过敏症,还会引发龋齿等严重牙病;这样会造成牙齿向前移位或脸变形、显老,还会引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛,故牙齿应避免多吃生硬食物,更不能用牙齿开瓶盖、拔钉子等。
错误二:只漱口不刷牙
现实生活中,有不少高龄老人至今没有刷牙习惯,认为只要饭后漱漱口就行了。其实漱口代替不了刷牙。正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
错误三:刷牙=洗牙
刷牙并不能完全代替洗牙,人们吃各种食物在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。久而久之就形成了牙垢。而“洗牙”是牙科医生用现代物理化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢,是一项专业性很强的技术工作,要经过严格的培训才能胜任。
错误四:缺几颗牙无伤大雅
有些人(尤其是老年人)认为,缺几颗牙或坏几颗牙只要无伤大雅是很正常的事。其实这样会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;加快邻牙松动脱落;还会影响语言和容貌。牙齿修复可助你消除缺陷,恢复牙齿功能。
错误五:黄牙黑牙无法再白
目前的牙齿美容已达到了相当的水平,通过清洗、美白和光固化修复等美白方式,可还你一口洁白如玉的牙齿。吸烟、喝茶、咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色,易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙齿防治的重要措施。
错误六:大医院花钱多,随便找个地摊
大医院花钱可是正规的牙科医院和街头地摊游医相比,在诊疗技术、操作水平和材料质量方面有很大差别,不正规口腔诊所甚至是路边所谓的江湖神医,只清除了看得见的牙垢,留下了致病作用最强的深层牙垢,有的还引发出血疾病和传染性疾病的交叉感染等。因此,千万不要贪图便宜,遭致不良后果。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
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健客价: ¥35.8清热泻火,凉血解毒。用于肺胃热盛,口舌生疮,牙龈肿痛,目赤眩晕,咽喉肿痛,大便秘结。
健客价: ¥14.38滋阴降火,消肿止痛。用于慢性牙周炎,证见:牙齿松动,咬合无力,牙龈宣露,牙龈红肿出血等。
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健客价: ¥15.8健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭臭。
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健客价: ¥129补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥25苗医:蒙岗比,勒勒果里品。中医:活血散瘀,消肿止痛。用于牙龈炎、龋齿引起的牙痛或牙龈肿痛。
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健客价: ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
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