清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线?
首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈。而牙线则光滑柔韧,比较适应牙齿邻面外形。
其次牙签相对牙缝来说较为粗大,长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量,使牙齿移动,牙缝变大,而牙线的粗细则完全在牙齿的生理性动度单位之内,长期使用不会影响牙齿位置。
牙线的使用时机
1、是刷牙后使用,辅助口腔卫生维护。
2、是进食后,防止食物残渣堆积。
3、是任何空间时间。
牙线的使用方法
1、首先取出一截20cm至30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上。
2、用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,用自己习惯的姿势从牙齿的咬合面进入牙缝隙,贴着牙面缓慢滑进牙龈的最低位置。
3、到达龈沟底部时,将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。
4、这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。