今天你用牙线了么？

　　世界上最贵的线：不是金线也不是银线，而是小小细细的牙线。它可以让你减少60%的邻面龋齿和70%的牙周病的机会。它可以让你在80岁的时候仍拥有一口你自己的健康牙齿。算一算，健康之下，你又可以节省一辆宝马车的钱去植牙，做根管，冠，桥，假牙，时间，痛苦。

　　来来来，让我们一起使用牙线吧

　　取两尺长的牙线(和胳膊一样长)

　　两手拉紧控制牙线移动幅度，不要压迫牙龈，轻轻接触牙冠后从那里向牙龈沟方向来回锯齿状(终极技巧1)移动(不能使劲下压牙线，直上直下放入牙缝内没有用，应该来回拉锯控制其下滑，轻轻放入牙龈沟后贴紧牙面刮出来)

　　呈C形(终极技巧2)刮压牙齿邻面，牙缝隙卡住的东西会出来，牙邻面刷不到的牙垢也一起会被刮下来!记住牙缝部有两颗牙齿的邻面，分别都要刮到!(要用舌头帮助进行全口牙的定位哦~)

　　刮一个缝隙需要换个地方，边刮边用水冲洗手和牙线，不要交叉污染。(如果牙线湿滑，用卫生纸擦干即可)

　　牙线悄悄告诉你

　　如果有下面的症状，“当当当当”警钟响起：

　　如果用牙线清洁时牙龈有出血，说明有炎症，要洗牙治疗!健康牙龈不会因为用牙线而出血的!

　　卡牙线说明牙齿有蛀牙或者是不良修复体或是牙石，要去看牙医了。

　　还有些可以在朋友面前显摆的：

　　*牙线最少每天用一次，睡觉前用

　　*漱口水不能代替刷牙，水牙线不能替代普通牙线，电动牙刷不能替代牙线，牙线棒不如普通牙线效果好。

　　*大人和孩子的牙线没有区别，孩子有两颗牙齿就应该开始用牙线，孩子需要家长给用牙线清理每天最少一次睡觉前。

　　*正畸患者需要特殊牙线(具体去问医生吧，这个对正畸的同学超级重要啊，如果不希望刚正到美美的牙齿就伴随整口牙都松掉的话!)

　　*牙线前后需要洗手。

　　*用过的牙线不要重复使用

　　Q：使用牙线会使牙缝儿变大么?

　　A：用牙线不会使牙缝变大!感觉变大是因为已经存在的缝隙只是以前被牙垢盖住了而已，就像雪地里的栅栏一样，雪融化了，那个部位的原型就暴露了。牙龈萎缩是长期牙周病没有得到及时治疗的必然结果。牙线没有那么大的本事好不好，牙线没有那么大的罪过好不好，牙线好委屈!

　　新手小贴士：

　　如果你从来没有用过牙线，开始用牙线的头五天牙龈也许会感觉疼痛或者出血，请你不要停止使用牙线。你需要继续认真刷牙，坚持用牙线，温盐水漱口连续五天，一般轻度牙龈炎会因为你的认真清洁而好转，如果没有好转，说明问题严重应该去医院检查了。

　　看到这儿有没有手痒?还等什么?现在就去把牙线用起来吧~第一次用真的是超级超级有成就感哦，哈哈~