龅牙妹笑不敢露齿 渴望有男友

　　“牙口好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香”，说牙齿是健康的守卫兵一点都不为过，但在日常生活中，人们经常会忽略这些“小白胖子”的健康。

　　近九成国人不给牙齿进行体检

　　数据显示，我国成人85%以上患有牙周病，66%的5岁儿童患有龋齿，口腔疾病已经成为影响我国居民健康的常见病和多发病。不仅如此，越来越多的证据表明口腔健康状况与全身健康关系密切，因此，关注口腔健康，不仅可以提高口腔本身的健康，还可以减少心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和胎儿流产的发生风险。

　　中国牙病防治基金会发起的一项网络调查显示，31.4%的人每天只刷一次牙；91%的人没有定期洗牙，86.4%的人做不到定期口腔检查。

　　来看看四个生活中再常见不过的例子～

　　1、宝宝：糖果“治”哭闹5龄童牙冠全毁掉

　　丽丽是一个5岁的小女孩，因为父母工作很忙，她跟着爷爷奶奶一起生活。身为家里的小公主，只要丽丽一哭闹，爷爷奶奶就用糖果哄她，巧克力、棒棒糖、水果糖……丽丽统统很喜欢。

　　突然有一天，丽丽牙齿疼痛难忍，疼到连饭都吃不下，爷爷奶奶马上带她到医院就诊，经检查，医生惊讶的发现，丽丽的整个口腔牙冠均已缺失，情况很严重。原来正是因为丽丽经常吃糖，再加上她没有定期刷牙，有不良的口腔习惯，导致了这样严重的情况。

　　全国第三次口腔健康流行病学调查显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率达到66%，同时，未治疗率高达97%医生建议，一般而言，儿童一天摄糖量不应超过30g，建议家长注意控制孩子的摄糖量，尽量不吃糖。

　　2、爱美族：龅牙妹笑不敢露齿渴望有男友

　　小茜是个典型的“龅牙妹”，由于牙齿外突严重，再加上她性格比较内向，在人面前不好意思露齿微笑，年逾30男朋友也还没有，结婚生子是她相当迫切的心愿。

　　小茜的心结并非她独有，数据统计，全球牙齿不齐的人群比例占到总人口的67%，牙齿畸形也带来一系列社交障碍、自信缺失问题，甚至影响到求学、就业和择偶。

　　正畸专家提出，健康、整齐、洁白的牙齿可以带给人自信，畸形牙齿不仅影响个人形象，还潜伏着患口腔疾病的“隐患”，随着我国口腔医学技术的发展，具有美观、舒适、易清洁的隐形矫治技术正在推广，不仅牙列拥挤、关闭牙列间隙、解除反颌等问题统统可以解决，而且不做“钢牙妹”，以往钢丝牙套导致的痛苦、不变清洁、丑陋等问题都不复存在。牙齿矫治并非只适合青少年，成人患者也一样可以享受。

　　3、上班族：牙签不讲究“剔牙大王”换上牙周炎

　　小樊有个亲朋好友都知道的习惯——饭后剔牙，在家吃饭剔，在食堂吃饭剔，在酒店吃饭也剔，特别是吃了牛肉之后，“不剔不快”，有时实在找不到牙签，他就拿起身边的小木棍、大头针，甚至火柴棍代替牙签剔牙，虽然粗细硬度都不合适，但剔了就行。

　　久而久之，他的牙齿吃不消了。一查，竟是牙周炎。

　　口腔医生提醒，如果有食物残渣嵌塞在牙缝中，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。整个剔牙过程的力度以牙签尖端轻触到牙面为宜，切忌用尖锐的牙签用力在牙面剐蹭，以免损伤牙齿釉面。

　　医生建议，刷牙可以有效清洁牙齿绝大多数表面，但是牙齿与牙齿之间的邻面是较难清洁到，这种情况就可以选择使用牙线清洁。牙线的使用方法是截取约40厘米长的一段牙线，两端分别缠绕在两手的中指上，固定稳定，使用两手的食指和拇指支撑牙线，对每颗牙齿邻面进行清洁，应该做到每天一次。

　　4、中老年：一颗又一颗“老掉牙”亚历山大

　　老张最近很犯愁。中秋连着国庆的阖家团圆之际，本想全家人聚齐后出去搓一顿，但谁想到，牙齿却不给力，陆续掉了4颗后，这不又“倒下一位”，嘴里残存的5颗牙承担着10颗牙的工作量，很累很受伤。老张连吃饭都觉得费劲，更别说搓饭的心情了。根据调查显示，我国60岁以上的老人，牙缺失高达90%以上。很多老年人长期处于缺牙甚至无牙的状态，可他们却认为，年事已高，掉牙是正常生理现象，没必要浪费钱来修复。

　　医生建议，老人牙齿缺失后应及时选择种植牙等方式进行修复，否则不仅会影响美观，还会打破整个口腔的平衡，造成临牙倾斜、对颌牙伸长、牙槽骨萎缩、咀嚼困难，增加肠胃负担，加速各个器官的衰老，从而造成一系列的健康隐患。