夜磨牙怎么办？夜磨牙垫来帮你

　　【磨牙的原因和症状】

　　磨牙的原因比较复杂，通常跟口腔疾病、神经系统调节及肠胃疾病都有密切关系其中最主要的原因是咬合和精神压力，然而每个人都会有些精神压力。从治疗角度看，最佳的治疗方法是从咬合入手。首选的解决方案是经过专业牙医系统检查，根据检查所发现的问题做咬合的轻微调整。但是如果是比较严重的夜磨牙，且患者有多种症状：比如咬肌酸痛、关节弹响、经常头痛和牙齿表面有明显的磨损，那么就必须使用夜磨牙垫。

　　【夜磨牙垫如何改善磨牙症？】

　　晚上用夜磨牙垫能使牙齿不咬在一起，这样有夜磨牙症的患者晚上就不会磨牙了，夜磨牙垫既能保护牙釉质，又能阻止因为磨牙的压力所导致的牙齿松动，还可以保护牙齿表面，使之不再因为磨耗而变得平坦。

　　磨牙垫的材料是专业的口腔塑胶软合材料，因为磨牙垫是口腔配戴物品，因此材料都是经过严格消毒，无伤害，符合人体配戴标准的。通常选择PVC软片。常用厚度为3.0或2.0，一般根据患者颌面磨耗程度确定。使用软片，是因为这样才有保护牙齿的作用，患者戴着也比较舒服。并且还有多种颜色可供选择。磨牙垫的制作也很简单，首先到口腔机构进行相应必要的口腔检查，确定无炎症和其他疾病的情况下，再为患者取模，然后送到工厂使用真空成型机制作磨牙垫，最后拿回机构给患者配戴，并进行相应的调节。夜磨牙垫可以根据你的咬合习惯，做成适合你上半口或者是下半口牙齿摘带的样子。再根据每个人不同的咬合特点，表面可以做成平的或者波浪的形状。

　　夜磨牙垫不仅减少了磨牙症对牙齿的损害，而且也使你身边的人能够安然入睡。你还可以发现你的牙齿在咀嚼运动时会比较省力，而一些磨牙症患者所抱怨的头痛也会大大的减少。

　　综上所述，大多数的磨牙症我们是无法对因处理的，所以只能对症处理。目前我国对于磨牙症的病人所推荐的治疗方式就是使用这样的夜磨牙垫，有时候也称为（牙合）垫。牙医会根据每个人的不同情况选择制作上半口或者是下半口的夜磨牙垫。也会根据患者的喜好和磨牙症的严重程度来选择软质的或者硬质的材料。不过夜磨牙垫是消耗品，它将在使用过程中代替你的牙齿被磨损。若夜磨牙垫出现破损，就需要及时更换。具体使用寿命根据每个人磨牙症的严重程度不同会有所不同。

　　【注意事项】

　　配戴磨牙垫前，一定要加倍注意口腔卫生，先接受洗牙、处理蛀牙或牙周病，再要定期检查牙齿，以及每晚配戴磨牙垫前要刷牙、用牙线清洁口腔。