预防儿童龋齿，需要这样做

　　据最新全国口腔健康流行病学调查的结果显示，5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%，人均龋坏牙齿数3.5颗。乳牙龋齿(蛀牙)会影响咀嚼食物、消化;影响恒牙的发育和美观，因此预防儿童乳牙龋病是非常重要的。

　　那么，怎样预防儿童龋齿?今天为您介绍两种可行性方法：

　　第一，小孩乳牙开始萌出的时候，家长就开始帮助小孩刷牙。3岁以内可以用不含氟的牙膏，3岁以上开始用含氟牙膏预防龋齿。由于小孩不懂事，自己不会认真刷牙，因此家长每天至少应帮助小孩刷牙一次，而且3个月换一次牙刷。

　　第二，采用涂氟保护剂防龋。涂氟防龋是国际上公认的有效方法，氟保护剂是含有低浓度有机氟的淡黄色液体涂料，涂在牙齿表面能形成涂膜，可以长期停留在牙齿表面，并不断地向牙齿缓慢、持续地释放氟离子，能阻止酸的侵蚀，使牙齿再矿化，变得坚固，达到长期有效防龋和脱敏作用。

　　口腔健康小贴士

　　其一、小孩在家如何预防蛀牙?

　　1、三岁之后使用含氟牙膏刷牙;

　　2、一天刷两次牙齿，睡前刷牙后不再进食;

　　3、家长每天至少帮助孩子刷一次牙齿;

　　4、少吃甜食和零食，吃后漱口。

　　其二、怎样预防乳牙蛀牙最好?

　　涂氟保护剂(以下简称涂氟)是预防乳牙蛀牙的主要途径。一年两次涂氟，预防效果可达73%以上。