牙龈肿痛怎么办？牙龈肿痛吃什么、治疗及预防

　　引起牙龈肿胀疼痛常见原因包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎或根尖周炎等。患者本身往往存在慢性炎症，当机体抵抗力下降、天气干燥、进食辛辣刺激食物或患有糖尿病等疾病时，导致原有慢性炎症急性发作，出现牙龈肿痛症状，需进行相应的口腔科治疗。

　　牙龈肿痛是怎么回事？

　　所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。

　　牙龈肿痛吃什么药？

　　1、寿堂牙痛安胶囊，每次2片，每日3次。

　　2、灭滴灵片，每次0.2克，每日3次。

　　3、牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。

　　4、补肾固齿丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者，宜久服。

　　牙龈肿痛吃什么食物好？

　　1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

　　2、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

　　3、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

　　4、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

　　5、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

　　如何预防牙龈肿痛？

　　1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。

　　2.发现蛀牙，及时治疗。

　　3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

　　4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。

　　5.忌酒及热性动火食品。

　　6.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。

　　7.保持大便通畅，勿使粪毒上攻。

　　8.勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

　　疾病治疗

　　需进行相应的牙周治疗（牙龈脓肿、牙周脓肿），根管治疗（急性根尖周炎）或急性炎症控制后拔牙（智齿冠周炎）。其中牙周脓肿和牙龈脓肿的治疗方案是

　　（一）急性牙周脓肿

　　1.治疗目标尽快消除急性症状和体征。

　　2.治疗考虑

　　（1）去除菌斑结石，牙周袋内清创引流或脓肿切排

　　（2）可考虑适当的咬合调整，并抗生素应用。

　　（3）在急性症状控制后应进行一个综合的牙周状况评估和系统的牙周治疗。

　　（4）脓肿未成熟前，可行洁治，袋内冲洗上药，必要时辅以全身用药。

　　（二）牙龈脓肿

　　1．去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。

　　2．消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物，如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗，于龈乳头处涂敷复方碘剂液。

　　3．针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后，不仅要治疗原有的龈炎，还应彻底去除病因，如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。

　　疾病预后

　　（一）急性牙周脓肿

　　1.预期疗效：症状和体征消除，急性期后，丧失的附着可以部分恢复

　　2.治疗不彻底：牙周脓肿可能复发，附着丧失也会继续。

　　3.治疗失败的主要因素有炎症病因去除不完全，清创不彻底，诊断有误或者存在潜在的系统性疾病。此时，需重新评估和治疗。

　　（二）牙龈脓肿

　　1.积极治疗预后好，是一种可复性疾病。

　　2．不注意维持，很容易复发。

　　（三）智齿冠周炎

　　拔除阻生智齿后可避免冠周炎反复发作和对邻牙健康的威胁。

　　（四）急性根尖周炎

　　随着口腔医学技术的发展，根管治疗的临床成功率逐步提高，但是患牙患有根尖周炎，根管治疗的成功率也会显著降低，因此对于牙齿疾病要早发现，早治疗，防止根尖周炎的发生，对于出现根尖周炎的患牙，要积极治疗，尽量保存患牙。

　　疾病预防

　　1.注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

　　2.发现龋齿，及时治疗。

　　3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

　　4.慎食辛辣刺激食物。

　　5.定期口腔检查，遵循医嘱，及时治疗口腔内疾患。