预防儿童龋齿 家长有哪些误区？

　　1、定期检查很重要

　　周瑞庆：家长都特别重视孩子的牙齿的检查。其实牙齿应该是要做维护，定期的检查也就是一个维护。我们要提前发现、治疗。有很多孩子到我们这里来看病时，家长已经在抱怨吃东西不行了、牙齿痛了、孩子闹了……其实这个时候的治疗已经晚了。

　　一般来说，成年人可能一年检查一次就可以了。对儿童来说，如果是容易龋齿的，那么就应三个月检查一次。怕麻烦的家长如果算一下花的时间也是合算的，一旦蛀牙，常要来看个四次、五次甚至六次、七次。

　　范怡：我们幼儿园曾经做过这样一个调查，发现大约67%的家长认为牙上是有黑洞是龋齿了，还有30%多的家长，他认为有一个点是龋齿。那么很多家长都认为就是疼了才去医院，我们家长的认识和牙医的认识是不是有不一样的地方呢？

　　周瑞庆：其实正常的牙齿长出来以后，没有黑点。就诊断标准来说，如果上面有黑点叫龋齿；很多小孩牙齿的形态已经变化了，但是整个一个斜面看上去都是很黑的，它也叫龋齿。那么，这个龋齿叫静止龋齿，是不发展的，它静止在这个状态。

　　如果看到牙齿都是黄斑，形态也变了，那么它就是在发展的那个龋齿。如果家长很关注的话，会看到像针眼一样的一个黑点，这也叫龋齿，这个有时候，医生会说请定期来看，不一定立即就要补。因为它是静止的，没有一定的深度，如果要补的话要磨掉周围大量的正常的牙齿组织才能把这个洞补好，当到了能够补的程度可以马上补好。

　　2、乳牙也要刷

　　果果妈妈：乳牙有没有必要强调刷牙？

　　周瑞庆：是，很多人都是认为这样，牙齿蛀了就蛀了，反正还有换的有机会。但其实这个乳牙从6个月开始到2岁半基本上全部萌出，要到大约12岁全部换成成人的牙齿。那么，其实12岁以前的这段时间对整个生长发育是很重要的，如果孩子有很多的龋齿，对进食就会有影响，对必然会对生长发育有一定的影响。因此，不能因为有换牙的机会并就顺其自然，让它去痛。相反，应该是在这个时间很好地保护，那么其实这样的保护好，使孩子的生长发育不受影响。同时，养成一个非常好的保护口腔和牙齿的习惯，让孩子终身受益。

　　3、选择牙膏的方法

　　思涵妈妈：含氟牙膏、含氟漱口水到底可不可以给宝宝用？

　　周瑞庆：氟有防龋的作用，这是肯定的。

　　孩子很小的时候可能误咽，没有漱干净就吃下去了，那么长期这样用含氟牙膏不是很适当，过量的氟在体内囤积以后也会对牙齿呀和整个身体会有一定的影响。

　　6岁以前的孩子选择儿童牙膏，其中多数是不含氟的，也有少数含氟。孩子到6岁或者再大一点，基本上能够吐掉，那么使用含氟牙膏一般没什么问题，3岁的孩子就可以选择不含氟的。

　　思涵妈妈：小宝宝如果刷牙的时候没有用牙膏，光用清水刷到底干不干净？

　　周瑞庆：也可行。

　　疾病的发病肯定有一个基础，它这个基础是两个因素：一个是细菌，另一个是食物的残渣。残渣加上细菌就成了一个很好的培养细菌的培养基，造成牙齿慢慢的先变毛糙，慢慢蛀掉。

　　牙膏里面有几个成分：主要成分是摩擦剂，你们看到牙膏都是白的、蓝的、绿的，其实里面主要是摩擦剂。摩擦剂能够把这个软垢充分摩擦，再把它刷干净。牙膏里还有抗菌成分，一部分杀菌剂，一部分防龋。

　　对于小宝宝，刚刚长几颗牙齿时，家长可以用一个软的（比如纱布）套在手指上，用清水把看得到的牙齿刷刷干净就可以。

　　慢慢牙齿比较多了以后，刷的时候就比较重视一点，可以买儿童牙膏给他刷，随着孩子年龄增大，牙刷也由小到大。

　　4、让孩子自己刷牙

　　思涵妈妈：大人要帮孩子刷到什么年纪才可以换他自己来刷？

　　周瑞庆：现在我们家长越俎代庖的事情做的很多。事实上，家长可以后加工，但一定要让孩子自己刷牙。

　　比如说冬天的时候怕孩子身上弄湿，那么夏天开始就让她养成自己刷的习惯，湿掉就湿掉，帮孩子换衣服就是了。

　　让孩子自己先刷，家长在旁边教方法。从小养成了这个习惯，孩子终身就是受益的。否则的话，孩子可能到了十几岁还是不会，不会的时候就觉得这个动作做起来很麻烦，又或刷二三十秒就搞定了。

　　让孩子养成自己刷的习惯是最主要的，动作不标准家长可以指导，孩子有时候可能有些牙齿跳过了没刷到，那么家长最后看一下哪些牙齿的还要再刷一刷就行了。

　　范怡：家长不要认为孩子不会刷，就不让他学。其实孩子是行的，有能力的。从教育者的角度来说，家长可以在自己刷牙的时候让孩子拿一个比较小的牙刷，他在旁边看着你、模仿你，他就在慢慢地学。一开始，我们可以不在乎他一定要刷的怎么样，但是他要有这个意识。

　　5、时间可不强求

　　周瑞庆：2分钟左右应该都是可以的。过去看到的标准可能是刷牙要3分钟，其实也不要强求，只要刷到位2分钟也可以。

　　儿童有20颗牙齿，我们成人有32颗。所以2分钟或者3分钟其实就是依据每个牙齿都被刷到来估计的时间，如果少于这些时间的话，可能有些地方就刷不到位。