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口腔溃疡 直“酵”人生死相许

2015-10-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天气渐凉,不少人已拉开了炉子涮起了火锅,变态麻辣只为吃一个痛快。美味归美味,这坏处也是有的。这不就长上了口腔溃疡了,该怎么办呢?
  满嘴溃疡,喝凉水都疼;严重上火,根本就张不开嘴……连着几天熬夜休息不好,或遇到着急的事,很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼,甚至说话都不利索,那种痛真是只有长过溃疡的人才明白。
 
  见状也甚是心疼,治病必先究其根本,让我们一起来看看口腔溃疡是怎么长出来的。
 
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  起因
 
  口腔溃疡俗称口疮,是常见的口腔黏膜病。一般人常认为口腔溃疡无非是上火、蔬菜吃太少、缺维生素,吃点抗菌药、维生素C就行了。实际上,口腔溃疡可能因多种原因引起。在中医里,除“上火”外,湿热、阳虚、肝郁也可引起口腔溃疡,应区别对待,不能都用清热解毒药治疗。
 
  治疗方法
 
  专家温馨提醒:口腔溃疡时可进行局部治疗,主要目的是消炎、止痛,促进溃疡愈合。治疗方法较多,相信这个问题困扰很多朋友,今天就教大家两种比较简单快捷的方法。
 
  漱口法
 
  每天早晨起床后,用酵素(20ml)加入一杯250ml水漱口。
 
  药敷法
 
  将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;
 
  若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。
 
  每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。
 
  多加预防
 
  口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,应加强运动,改善体质。
 
  秋季感冒流行时,不妨喝上几杯酵素(如无酵素可喝上板蓝根),杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。
 
  口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。
 
  患口腔溃疡的女性多于男性,女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
 
  防治结合,做好自我调节,注意口腔卫生。少吃辛辣刺激食物,以免创面疼痛;多喝水,常吃新鲜水果蔬菜;不熬夜,睡眠充足;避免过度劳累,生活有节制;保持心情愉快。 
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