6成宝贝蛀牙，8成爸妈是“元凶”？
摘要：错误的刷牙方法，不仅不利于宝贝的牙齿清洁，加剧蛀牙，更可能损伤稚嫩的牙齿和牙龈。牙医建议爸妈从刷牙力度、刷牙时长、刷牙方式等，教会宝贝正确的刷牙法。
据卫生部调查显示，中国5-6岁儿童的患龋率高达66%。
乳牙龋齿不仅会影响宝贝们的恒牙生长、排列，导致
牙齿畸形、
牙髓炎、根尖炎，还能引发全身疾病。
凤凰网同时针对“3-12岁宝贝刷牙习惯”，在全国3144名爸妈中的调查发现：
★仅28.65%的爸妈从宝贝3岁开始培养其自主刷牙的习惯；
★仅28.57%的爸妈督促宝贝早晚刷牙；
★高达82.38%的爸妈竟然都教错宝贝刷牙方法；
原来孩子蛀牙，大部分都是爸妈造成的！
专家说，这样刷才能防止宝贝蛀牙
错误的刷牙方法，不仅不利于宝贝的牙齿清洁，加剧蛀牙，更可能损伤稚嫩的牙齿和牙龈。牙医建议爸妈从刷牙力度、刷牙时长、刷牙方式等，教会宝贝正确的刷牙法。
适中的刷牙力度
牙医推荐的刷牙力度为2牛（力学单位：牛顿）。因为刷牙力度小不能起到清除污垢及
按摩牙龈的作用，反之会损伤牙齿及牙龈。判断孩子刷牙力度，可以看刷毛，如果早晚两次刷牙，使用1个月就张开，说明孩子刷牙时用力过度。
坚持每次刷牙2分钟
每次刷牙要坚持2分钟，才能有效清除牙菌斑，如果孩子患有牙周疾病，还要适当延长刷牙时间。
掌握正确的刷牙方法
美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法是目前公认的有效刷牙法，需要孩子掌握以下几个诀窍：
牙刷与牙齿呈45度角，做短距离水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；
刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到；
刷上颚后牙时，刷毛要对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙；
刷咬合面时，要两颗牙来回用力刷。
使用电动牙刷，宝贝牙齿更干净
对于孩子来说，要把牙齿刷干净，需要掌握的知识和技巧很多，为了更好地帮助孩子把牙齿刷干净，牙医建议爸妈尝试使用电动牙刷，帮助孩子清洁牙齿。
电动牙刷更能把握刷牙力度：孩子年纪小，刷牙不懂用力，电动牙刷设置的力度，能够很好地帮助孩子刷去牙菌斑，清洁牙齿。
电动牙刷更能彻底清洁：电动牙刷一次只清洁一颗牙齿，虽然效率不及一次可以刷几颗牙齿的手动牙刷，但它可以做更深入的清洁。
电动牙刷更能引起刷牙兴趣：对比手动牙刷的枯燥，电动牙刷的自动旋转更能引起孩子的兴趣，而且电动牙刷自带的激励功能，也会激发孩子刷牙欲望。
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