您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔常识 > 口腔专题 > 不同年龄段 口腔清洁有讲究

不同年龄段 口腔清洁有讲究

2015-08-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙齿不好,最终会影响到全身健康。近日,“MSN健康网”介绍了不同年龄段的人刷牙时需要特别注意的地方,能帮你预防牙病。

   刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,可以防止蛀牙,具有重要的作用。

 
  牙齿不好,最终会影响到全身健康。近日,“MSN健康网”介绍了不同年龄段的人刷牙时需要特别注意的地方,能帮你预防牙病
 
 
  20-40岁:每天最好刷三次牙。这个年龄段的人易受激素的影响,导致牙龈敏感、长牙垢。因此,有必要每天刷牙三次左右,尤其是孕妇,应多利用牙线来清除牙垢,并注意牙龈出血现象。
 
  40-60岁:搭配使用漱口水。这个年龄段的人,以前累积的牙齿问题开始放大,因此要特别注意预防牙龈炎和牙周病。建议每天至少刷2次牙,每次不少于3分钟,每顿饭后用牙线清理牙缝,并视情况使用漱口水加强清洁效果。
 
  60岁以上:刷牙动作不宜大。随着年龄增长,牙龈会慢慢萎缩,牙根暴露,而牙根是牙齿最敏感部位。因此,建议选用软毛牙刷以及研磨剂含量少的牙膏。刷牙动作不宜大,要小幅度画圈刷,以减轻对牙根的刺激。
 
  牙齿可以说是人体很重要的器官,为消化系统提供了很大的帮助,如果您刷牙不当,间接的也会影响您的消化功能,还会被很多牙齿疾病所困扰,这会让您的生活质量降低。所以为了我们的健康,一定要把牙齿刷好。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房