伤不起 别拿宝宝乳牙当儿戏

　　乳牙有病，恒牙不利

　　京典口腔诊所丁医师提醒，上述“乳牙的龋齿可以不治”的观念是错误的。虽然乳牙会替换成恒牙，不能终生使用，但是换牙并不是短期内完成的，大多数儿童在11岁-12岁才换掉最后一颗乳牙。如果乳牙患了龋齿不去治疗，不仅咀嚼功能会受到影响，还可能造成牙根反复发炎，使新长出的恒牙表面坑坑洼洼、有色斑，甚至导致恒牙生病，造成牙髓坏死或形成牙根尖周脓肿等，有的还会诱发面部感染，引起面部肿胀。

　　此外，乳牙出现龋齿后容易过早脱落，使得两侧相邻的牙齿向空缺处移位，当恒牙萌出时会受阻或导致位置异常。同时，长期使用单侧牙齿进行咀嚼也会造成面部歪斜。若是乳牙患病后引起残缺不全、变色、变黑等情况，还会影响宝宝的发音和美观，使孩子在人际交往中缺乏自信。所以牙齿保护要从乳牙开始。

　　乳牙该如何护理？

　　注意口腔卫生。根据宝宝年龄不同，口腔护理方法也不同。当宝贝开始长牙，大约6、7个月大时，就可以开始刷牙。此时乳牙只长出前面几颗门牙，父母可在喂食后与睡前使用干净的棉花棒或纱布沾湿，擦拭牙齿及牙龈。等乳臼齿长出后，可改用儿童牙刷。通常3、4岁以上的宝宝，即在父母的指导下用儿童牙刷刷牙，由父母检查及协助洁牙；7、8岁的儿童，虽可自行刷牙，但因手腕活动能力尚未发育完全，因此刷牙还是需要父母的协助。需要注意的是，宝宝6岁以前需选用白开水、淡盐水刷牙，懂得吞咽后用不含氟儿童牙膏刷牙，6岁以后才可以使用含氟儿童牙膏刷牙。

　　养成良好的饮食习惯。京典口腔诊所丁医师说，宝宝应多吃水果、蔬菜，少吃又甜又粘的食物，如糖果、巧克力、冰淇淋等。因木糖醇有益牙齿健康，可适当选用木糖醇代替普通糖品。少吃零食，尽量不要在两餐之间吃糖。

　　定期接受专业口腔保健。乳牙牙釉质及牙本质的钙化不如恒牙良好，硬度和厚度亦低于恒牙，这是乳牙龋齿进展快并易致牙髓感染的重要因素。由于进展快且乳牙龋齿的症状和特点不同于恒牙，所以常常不容易被发现，结果错过了早期龋治疗的最佳时机。因此京典口腔诊所丁医师建议，在第一颗牙齿萌出后，家长应陪同宝宝第一次去正规医院或专业牙科诊所看牙。养成定期检查的好习惯，有病早治，无病预防。最好宝宝在0至5岁时，每隔2、3个月检查一次；6至12岁时，每隔半年检查一次；12岁以上的宝宝每年检查一次。

　　何时补钙才能助牙更健康？

　　乳牙从胚胎第5个月开始钙化，出生1年后钙化基本完成。这时恒牙也有半数开始钙化，其余的恒牙则一直延续到9岁才完成钙化，所以给宝宝补钙的最佳时期是母亲怀孕后到宝宝学龄前。同时，补钙应在专业医师指导下进行，科学补钙。

　　哪些习惯危害牙齿生长？

　　你知道吗,一些宝宝习惯性的小动作会对牙齿生长发育产生很大影响。

　　吮指习惯：宝宝习惯性得吮咬拇指容易导致上牙前凸、牙缝狭窄；吮咬食指容易导致上下牙齿间形成梭形间隙，咬合不齐。

　　咬物习惯：咬奶嘴或咬舌头易在上下牙间形成缝隙，导致咬合不齐；经常咬下嘴唇，易致上门牙前突；咬上嘴唇，易致下门牙前凸。

　　偏侧咀嚼：宝宝经常使用一边牙齿咀嚼食物，容易引起面额两边不对称。

　　口呼吸：宝宝习惯用口呼吸，容易形成龅牙，尤其是处于3-6岁阶段的宝宝，因线上体肥大或慢性鼻炎，影响用鼻呼吸，改用口呼吸，时间一长亦会影响牙齿的成型。京典口腔诊所丁医师提醒，当小孩睡觉打呼噜的情况发生时，家长应该及时予以治疗，不然会影响宝宝牙齿生长。

　　以上情况均是生活中不经意的小动作，若家长引起足够的重视，可在很大程度上减少牙齿病况的发生，让宝宝牙齿健康生长。

（实习编辑：曾雪怡）