龋齿吃什么好？龋齿食疗保健？
摘要：牙齿健康是我们一直关注的问题，因为这关注我们的身体健康和日常生活质量。那我们应该怎么注意龋齿的饮食呢？
【药膳食疗】
1柳根米粥：
[原料]柳根30g，粳米100～150g。
[制法]加清水适量煮粥，食盐少许调味。
[功效]清热泻火。适用于阴虚火旺型牙痛证。
[服法]1剂/d，早、晚热服。
2黄瓜豆腐汤：
[原料]黄瓜250g、嫩豆腐2,50g，调料适量，
[制法]黄瓜洗净、切碎，加水适量煮汤，汤将熟时人豆腐再煮片刻，加调料即可。
[功效]清胃止痛。适用于胃火上炎型牙痛证。
[服法]佐餐食。
3花椒粥：
[原料]花椒5g，粳米50g。
[制法]花椒煎水，去渣取汁加粳米入内煮粥。
[功效]温里散寒、止痛。适用于阴寒内盛型牙痛证。
[服法]空腹热服，1次/d。
（实习编辑：徐润兰）
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