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口腔溃疡食谱 冰糖银耳汤

2015-04-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口腔溃疡食谱:冰糖银耳汤。患有口腔疾病的人最好在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等。脾胃上火导致口腔溃疡食用:冰糖银耳汤。

 

  有的患者嘴里长了一大块溃疡,除了喝点稀饭啥都不能吃了,痛苦不已。其实,像他这样的口腔溃疡、咽痛咽干,可能是吃了太多温热性的食物,如荔枝、桂圆等导致。中医认为,口腔溃疡是上了“心火”,要少吃温热性的食物,多吃些凉性食物,如苦瓜、绿豆、芹菜等。便秘腹胀:少冷饮,多蜂蜜。

  如果脾气特别大,动不动就发火,平时还常有头晕、口苦口臭、两肋胀痛等症状。口臭大多是因为吃的东西过腻,消化不好,最终在胃里发酵而引发的。中医认为口臭是“肝火”太旺的典型表现,因此要在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等。脾胃上火导致口腔溃疡食用:冰糖银耳汤。

  冰糖银耳汤的做法:

  【原料】银耳12克,冰糖适量。

  【制法】1.将银耳加入冷开水和冰糖,上蒸笼(或蒸锅)中蒸熟。2.一顿或分顿食用,食银耳饮汁,每天1次。>>>阅读推荐:口腔溃疡吃生地黄芩竹叶汤好吗

  【功效】银耳滋阴润肺、养胃生津,冰糖和胃润肺。本品可治口疮,对虚热型者尤宜。

(实习编辑:徐润兰)

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