喝可乐烂牙 真的假的？

　　喝可乐烂牙，真的假的？专家表示，主要还是牙齿没清洁到位，养成良好的口腔卫生习惯是才解决问题的根本办法。

　　事件回放：帅小伙连喝5年可乐牙齿烂掉18颗

　　27岁的萧喻（化名）是一个帅气的小伙子，各方面条件都不错，可因为嘴里缺了好多牙齿，一张口就是大窟窿，没有女孩愿意和他交往，父母都急坏了。据了解，萧喻连续5年天天喝可乐，每天至少喝一瓶，结果牙齿烂掉了18颗，门牙和邻近牙齿都不见了，只剩下牙龈。之后，通过治疗总算种植了5颗牙……

　　网友质疑：可乐对牙齿真有那么大破坏力吗？那么多人喝可乐，为什么别人的牙没有烂掉？

　　专家解析：说喝可乐能导致牙齿烂掉，有点太绝对了。

　　专家介绍：“牙齿龋坏是多方面原因造成的，跟食物、时间、牙齿本身、细菌等都有关系。食物残渣停留在牙齿上时间过长，就会产生‘酸’，而细菌最易在这种环境里生长，从而导致牙齿龋坏。因此，可乐最多也就是牙齿烂掉的一个诱因，并非根本原因。”

　　食物本身对牙齿破坏力并不大，任何食物，如果短时间在牙齿上停留，都不会对其产生危害。原辉婷表示，现在之所以有很多人牙齿龋坏，最主要原因还是口腔卫生不好，清洁不到位。

　　“有些人会说，我天天刷牙啊，可怎么牙齿还会龋坏？其实，很多人刷牙的顺序、方法都不正确，因此牙齿的清洁都不到位。”另外，牙齿龋坏跟每个人牙齿本身条件也有很大关系，比如牙齿窝沟较深、有氟斑牙等，牙齿更容易“受伤”。因此，这类人更要注意平时的饮食，以及养成良好的口腔卫生习惯。

　　网友质疑：烂掉了18颗牙，种植5颗就能解决问题吗？对于牙齿缺失的人来说，必须要做种植牙吗？

　　专家解析：缺失18颗牙，已经不仅仅是影响美观了，其咀嚼功能也受到很大影响，因此必须及时修复缺失牙齿。

　　原辉婷医生介绍，目前镶牙的修复方式为固定义齿、活动义齿及种植义齿。这三种修复方法各有利弊，并不存在一种万能的、没有任何缺点的修复方法，因此患者要根据自己的口腔条件、身体条件、经济条件及时间诸多因素进行选择。

　　小伙子最终选择种植义齿，是将人工牙根植入牙槽骨内，并在其上方制作义齿进行修复的方法。这种义齿在功能、结构和美观上与天然牙基本一致。

　　对于网友提出种5颗是不是能解决问题的疑惑，原辉婷解释，种植牙并非缺几颗就种几颗，要根据患者自身条件和个人情况而定，比如紧挨着有三颗牙缺失，只种两颗就可以了，以种上的两颗为桥梁，就可修复好三颗牙。

　　专家提醒：你刷牙刷对了吗？

　　我们每天都在刷牙，但仍有很多人深受蛀齿和牙周疾病的困扰，这可能与不正确的刷牙方法有关，下面，向大家传授正确的刷牙方法。

　　1.刷牙的正确时间

　　人在进入睡眠状态以后唾液分泌量减少，口腔内细菌容易滋生，所以每天在睡前和早起必须刷牙。另外，在三餐或者吃东西以后也应该刷牙，鉴于频繁刷牙比较麻烦，建议每天刷牙至少2次。

　　2.清除齿垢很重要

　　引发蛀齿和牙周疾病的元凶都是齿垢，刷牙时最容易忽视的是牙缝隙和牙齿内侧，如果形成齿垢牙齿就会变黄，建议及时清理齿垢。

　　3.正确的刷牙方式

　　目前，我们提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛进入龈沟与牙邻面，对准牙菌斑最易附着的区域，短距离水平颤动，便可有效清除牙菌斑。

　　用“巴斯法”刷牙的人群，应注意以下要领：将刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度角，水平轻轻颤动，然后顺牙缝上下刷，不要有遗漏；用刷毛的上端刷上下前牙内侧，牙齿的咬合面则要来回刷；最后别忘了刷舌头，使口气更清新。建议每天要刷牙两次，每次每个部位刷10次(来回5次)，刷牙时间因人而异，但一般不应少于3分钟。

　　4.选择优质的牙刷

　　刷头不宜过大，刷毛最好是软而细的优质尼龙丝（回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强），刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的，刷柄要便于握，过细过短都不适宜。若是符合上述条件，就可称之为“保健牙刷”了。

　　5.要对接受过治疗的牙齿多加注意

　　对受过损伤的牙齿要多注意，刷牙时不要用力过猛，平时也不要用牙齿咬东西，并定期去口腔医院接受检查。

（实习编辑：曾婷）