患龋齿的中小学生为何这么多？

2015-02-09 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：患龋齿的中小学生为何这么多？龋齿会影响口腔健康，那么该如何预防龋齿的发生呢？下面一起来了解一下吧。

　　专家介绍，龋齿又叫烂牙、虫牙、蛀牙，是以细菌感染为主，多种因素综合作用引起的牙齿硬组织破坏性疾病。据透露，儿童致龋性食物主要是糖，儿童喜欢吃零食，特别是10岁以前牙齿正处在发育阶段，常吃含糖量较高的零食，成为孩子患龋齿的主因。这些食物依附于在牙齿，在适宜的温度下，细菌极容易腐烂发酵，导致保护牙齿表面釉质的氟化过低，从而使牙齿崩烂，形成龋齿。

　　家长如果疏忽，没有教育孩子注意口腔卫生和牙齿保健，就容易导致蛀牙和口腔溃疡。有些家长还让孩子用牙齿咬坚硬的食物，这样容易损坏牙齿，甚至引起龋齿的断裂。

　　牙医认为，防龋工作应从牙齿一萌出就开始。家长应少给孩子吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等，严格控制孩子吃糖的数量，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。如果孩子睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完以后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔;家长还应该教育孩子使用正确的刷牙方法，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。平时饮食应多摄入含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物，多吃蔬菜和水果。

（实习编辑：葛小小）