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口水的养生功效

2015-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:唾液俗称口水,中医对此推崇有加。口水中含有许多对健康有益的物质,对人体能起到很好的养生功效。那么具体来讲口水的好处有哪些呢?下面我们一起来了解一下。

   口水对人体养生有八种功能:

 
  一是冲洗作用:能把食物残渣冲洗掉,以保持口腔的清洁卫生。
 
  二是润滑作用:口水中含有黏液素,可使口腔润滑柔软。
 
  三是止血作用:口水能促进血液凝固,口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
 
  四是稀释作用:当酸、苦等刺激性东西进入口腔时,口水分泌增加,把它稀释,便于吐出或咽下。
 
  五是抗菌作用:口水中的各种有机和无机成分通过不同机理,产生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉牙龈发炎
 
  六是治伤作用:口水中有一种神经生长素,这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间,能加速烧伤皮肤的愈合。
 
  七是消化作用:口水中含有大量淀粉酶,能把淀粉水解为麦芽糖,使之易被吸收。
 
  八是抗衰作用:口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”,能使人聪明、齿坚、肌强,这样即使人到老年也会红光满面,不减青春活力。
 
  口水的养生功效言之不尽,看似平凡,实则意义重大。因此决不能随意浪费口水,大家应学会善于促进口水分泌,以达到强身健体养生保健的功效。
 
(实习编辑:小君)
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