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冬季保养 牙龈呵护不可缺

2015-01-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天,人体各项免疫系统都会相对薄弱,各种疾病高发。白领女性在注重身体保养的同时,很可能忽略了对牙龈的呵护。但是不要小看了牙龈的危害。那么我们该如何护理牙龈呢?下面一起来了解一下吧。
  注意天气变化,避免牙龈“冰火两重天
 
  第三军医大学大坪医院口腔科主任刘金川认为,冬季因为天气寒冷,人的免疫系统相对薄弱,容易发生牙龈出血等问题。冬季气候干燥,大量的病原体游离出来,呼吸进去很容易诱发牙病。如果是冷热交替的情况,牙龈敏感的发生率也会大大提高。
 
  小编温馨提示:当从寒冷的室外进入室内,不宜立刻喝过热或过冷的饮品,避免牙龈受刺激。冬季白领女性洗漱时尽量使用温水和专业牙龈护理牙膏,呵护娇弱的牙龈。

  注意口腔卫生享受冬季美食
 
  冬季注重美食,火锅海鲜烧烤等美食让人欲罢不能,但是同时牙龈出血、牙龈肿痛等问题较其他时令更易发生,口腔护理面临严峻的考验,需要注意口腔清洁卫生。
 
 
  小编温馨提示:菌巢是牙龈问题的导火索,饮食所留下的大量食物残渣很容易引起细菌的滋生,除了牙齿表面和齿缝,其实在牙龈沟内还集聚着牙菌斑,潜藏在其中的有害菌巢增殖就容易引起牙龈出血和红肿。因此,一旦清洁不彻底,牙龈就从牙齿的保护伞变成细菌的庇护所,所以要经常保持口腔卫生,做好口腔护理。
 
  使用正确的牙龈护理产品
 
  牙龈如婴儿般娇弱,牙龈保养不可以忽视。白领女性们要使用专业的牙龈护理牙膏与牙刷,并且配合正确的刷牙方法。牙膏要针对牙龈问题,渗透杀菌;牙刷要有细密柔软的刷毛,温和护理的同时帮助深入清洁;更要养成每天早晚刷牙、每三个月定期更换牙刷的健康习惯。
 
  小编推荐:细齿洁专业牙龈护理牙膏,超细深洁泡沫,深入清洁口腔每一个角落,从根本上解决牙龈问题,带给你细致入微的呵护。同时配合使用细齿洁牙龈倍护牙刷,其拥有的0.01mm倍软超极细毛,比普通刷毛更加纤细柔软,又足够弹韧,能够加倍呵护牙龈健康。
 
(实习编辑:葛小小)
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