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    2017-03-14

    当心抑郁缠上你的孩子

    很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食或其它表示不满的肢体语言,父母应认真对待。如果对此忽视,就有可能发展成饮食紊乱症。

    标签: 厌食 抑郁症 语言 
    2017-03-13

    不能对抑郁症朋友说的话

    只有轻度抑郁患者才需要冥想和放松,两者也确实能起到一定的作用。但是重度的焦虑和抑郁是不同的。实际上,在做瑜伽的过程中我更想去自杀。

    标签: 抑郁 瑜伽 放松 
    2017-03-13

    抑郁症预防

    抑郁症,特别是其主要类型,有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁,其根本发病原因未明,所以目前还谈不上有效的病因预防,它不像传染病那样,通过切断传染源,打预防针增加机体抵抗力,就可以防止疾病发生。

    标签: 传染病 抑郁症 躁狂 
    2017-03-13

    我们讲的抑郁,你们不懂。

    悲伤的事情会让我们产生抑郁的情绪,但是也很有可能什么感觉都没有,抑郁不只是不开心而已,悲伤只是其中的一种表现形式,那是一种极度的空虚,心像被挖空的感受,让我时刻处于一种紧张的状态。

    2017-03-13

    抑郁症自我调节

    抑郁症患者首先要从心态上做好调整,良好的心态能使人体神经体系的兴奋水平处于最佳形态,促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱,把血液的流量、神经细胞的兴奋调剂到最佳形态。

    2017-03-13

    面对抑郁症患者,你应该怎么办

    抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍,对家人的关心不理解,因此我们在照顾病人时要理解和同情病人,鼓励陪伴病人共同度过难关。

    标签: 抑郁症 悲哀 愤怒 
    2017-03-13

    震惊!手机控易患抑郁症

    过多玩手机会使社交活动减少,圈子缩小!玩手机可以几天不出门,几晚不睡觉。没有正常的社交圈子和日常活动,患抑郁症的几率高!

    2017-03-13

    常吃西红柿,预防抑郁症

    《情感性精神障碍》杂志上的一项研究结果表明,比起一周内少于一次吃西红柿的人,那些一周吃2至6次西红柿的人不太可能患抑郁症。

    2017-03-13

    秋季如何预防抑郁症

    登山扩胸襟是抵抗秋季抑郁症最有效的办法。中医早就认识到,登山是治疗秋季抑郁症之良方。我国历来的九九重阳登高的习惯就是给秋季抑郁症打一剂预防针。

    2017-03-13

    莫忽视预防老年抑郁症

    老人的活动范围变得狭小后,很多东西都受到限制,生活逐渐变得单调,这个时候多培养乐趣,让生活变得更加的有趣是很关键的一个点。比如大妈们可以去跳跳广场舞,大爷们可以聚在一起下棋打牌,都是不错的。