2017-03-20
手机控易成抑郁症的潜在患者
美国西北大学的研究发现，有抑郁症的人平均每天使用手机的时间达68分钟以上，而没有抑郁症的人使用手机为17分钟。有专家认为，玩手机可能会影响情绪，手机依赖症患者更容易患上抑郁等心理疾病。
精神分裂症的复发和预防
迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作，最适合什么工作？
美国西北大学的研究发现，有抑郁症的人平均每天使用手机的时间达68分钟以上，而没有抑郁症的人使用手机为17分钟。有专家认为，玩手机可能会影响情绪，手机依赖症患者更容易患上抑郁等心理疾病。
感受到压力时，人会自动的摄取糖分，因为甜食能让人产生短暂的幸福感，美国德克萨斯州的一所医学院的研究调查结果表示，吃过多的甜食的人，容易得抑郁症。
抑郁是我们身边很常见的情绪，但严重的时候甚至可以致命。导致抑郁的原因也是繁杂不明确的，像遗传、神经紊乱、性格和生活境遇等，都会影响到人的情绪并造成抑郁。
青春期女孩抑郁症的特殊表现，除了在躯体上表现出偏头痛、食欲不振、体重减轻等症状外，有些女孩还会感到极度无聊、和家长对着干以及冲动攻击行为等行为。
强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径，精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。无明显原因的持续疲劳感。
出现这种现象，并不能说明新妈妈内心不强大，它仅仅是从侧面反映了新妈妈精疲力尽，无法适应这么多变化，此外，遗传因素、分娩后激素的变化等，都会造成产后抑郁。
每天一定要洗澡，注意衣着和仪容的整洁、美观。即使没有人注意你的外表，仍要为自爱、自尊、保持心理健康之故，注重个人仪容和卫生,与人建立深入关系，积极活动与保持知觉敏锐，是克服抑郁的要诀。
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