强迫抑郁

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2017-08-20
抑郁症的症状早知道！
抑郁症最显著的特征就是抑郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。
标签: 抑郁症 头痛 背痛 
2017-08-20
警惕：容易造成抑郁复发的7大因素！
众所周知，酗酒和赌博可以让人成瘾，其实看太多电视也可以成瘾，并触发抑郁症。一项调查显示，连续观看多集电视剧可以产生常见抑郁症触发因素：压力和焦虑。
标签: 抑郁症 复发 成瘾行为 
2017-08-20
抑郁必备手册
在饮食上也要注意适当的调节，平日里吃的食物最好是清淡一些的，多吃各类的蔬菜和水果，尽量少吃肉类，因为肉类吃多了容易燥，对心境影响不好。
标签: 抑郁症 情感宣泄 负面情绪 
2017-08-20
抑郁症、躁狂症有什么区别?
过分的参与某些想了活动症状一定要持续一周，不知道为什么抑郁症要持续两周，它才一周，可能大家心情不好比较常见吧~要有异常的心境高涨、夸大和易激惹，严重影响职业和日常活动。
标签: 躁狂症 睡眠障碍 抑郁症 
2017-08-20
抑郁症怎么自我治疗
特别是早晨时期的锻炼，很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。
标签: 抑郁症 消极 负面情绪 
2017-08-20
抑郁症患者一天的心理变化情况，
早晨是抑郁症患者地狱般的时光。不少患者4～5点钟就醒，有的可能还要早。用他们的话来表述：“胡思乱想，迷迷蒙蒙等天亮。”
标签: 抑郁症 疲劳不堪 精神状态 
2017-08-20
抑郁与疼痛，那些你不知道的
在精神疾病患者中，疼痛是极常见的一种症状，其中以头痛最为多见。在精神疾病患者中，头痛的患病率达64%，而在健康人群中只有48%。
标签: 精神疾病 头痛 胸痛 
2017-08-20
抑郁症的十九条报警信号！
经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。常想到与死亡有关的话题。脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。
标签: 疲劳 迟钝 死亡 
2017-08-19
关于抑郁的5大误区，你了解多少？
抑郁虽然没有抑郁症病情严重，但抑郁患者长期心情低落，也会出现轻生念头，一旦下决心轻生，意志会很坚定。因此，抑郁患者只要有轻生念头，就必须严加护理。
标签: 抑郁症 心理问题 自杀倾向 
2017-08-19
在生活中，如何自我调节抑郁
由于营养不良可加重抑郁症状，因此改善营养是很重要的。增加摄人营养食品，例如各种谷类、瘦肉、水果和蔬菜、鱼以及低脂奶制员。避免饮酒也是非常重要的，同时避免零食、糖、糖精和咖啡因。
标签: 营养 饮食 抑郁症